Mẹo giải độc cơ thể sau ngày nghỉ lễ

Theo Vietnam+

02-01-2017 14:35

Việc bổ sung các chất bổ trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp đường ruột và hệ thống tiêu hóa của bạn khỏe mạnh hơn.

Tin liên quan

Cách pha trà chanh ngon mát, giải độc
Những món ăn giúp giải độc gan

Nước chanh có rất nhiều vitamin C. Chanh là một nguồn quan trọng cung cấp chất xơ pectin, cần thiết cho sức khỏe đường ruột. (Nguồn: the food passiona)

Bắp cải có chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, tốt cho hệ thống miễn dịch của bạn. (Nguồn: Rex Features)

Atiso giúp cho gan và túi mật của bạn khỏe mạnh hơn. (Nguồn: Getty)

Các loại rau xanh chứa chất diệp lục chống viêm và bổ sung sắt. (Nguồn: Getty)

Ngũ cốc nguyên hạt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, hàm lượng chất xơ. (Nguồn: Getty)

Cải xoong có chứa vitamin A và K, và chất chống oxy hóa. (Nguồn: Getty)

Tập luyện thể thao giúp cơ thể dẻo dai, tăng sức đề kháng. (Nguồn: Getty)

Trái cây cung cấp nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ. (Nguồn: Getty)

Trà xanh có chất chống oxy hóa và nhiều vitamin quan trọng. (Nguồn: Getty)

Tin khác

6 giờ cân não giành sự sống cho một quân nhân nguy kịch
Kinhtedothi - Các bác sĩ Trung tâm Tim mạch, Bệnh viện (BV) E đã giành giật sự sống cho một bệnh nhân là một sĩ quan ...XEM THÊM
Lợi ích của thẻ BHYT điện tử
Kinhtedothi - Thủ tướng Chính phủ vừa có ý kiến chỉ đạo về việc cấp, quản lý và sử dụng thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) điện...XEM THÊM
Bộ LĐTB&XH và Bộ Y tế ký kết hợp tác chăm sóc sức khỏe nhân dân
Kinhtedothi - Chiều 14/5, tại Trung tâm Hội nghị quốc tế, Bộ LĐTB&XH và Bộ Y tế tổ chức Lễ ký kết triển khai thực hiệ...XEM THÊM
Phòng tránh bệnh đúng cách
Kinhtedothi - Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 126.000 ca mắc ung thư mới và khoảng 94.000 người tử vong vì ung thư. Phần...XEM THÊM
Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện ung thư sớm
Kinhtedothi - Khám sức khỏe định kỳ được coi là việc làm vô cùng quan trọng giúp mỗi người phòng và phát hiện bệnh sớ...XEM THÊM
Mắc thủy đậu, nam thanh niên rất nguy kịch
Kinhtedothi - Ngày 13/5, theo thông tin từ Bệnh viện (BV) Bệnh Nhiệt đới T.Ư, đơn vị này đang điều trị cho ...XEM THÊM

Quản lý trang thiết bị y tế: Giảm tiền kiểm, tăng hậu kiểm
Kinhtedothi - Ngày 10/5, Vụ Trang thiết bị và Công trình y tế, Bộ Y tế tổ chức Hội nghị đánh giá sau 2 năm thực hiện, triển khai Nghị định 36/2016/NĐ-CP về quản lý trang thiết bị y tế (TTBYT) và lấ...

11-05-2018 08:17
Yêu cầu Bệnh viện Hà Đông làm rõ vụ bệnh nhân tử vong sau mổ tay
Kinhtedothi - Liên quan đến sự việc bệnh nhân Vương Đình C. (37 tuổi, ở Quốc Oai, Hà Nội) tử vong sau khi được Bệnh viện (BV) Đa khoa Hà Đông mổ vì bị gãy tay phải, sáng 10/5, Sở Y tế Hà Nội đã có ...

10-05-2018 14:26
Xây dựng quy định cấp, quản lý và sử dụng thẻ bảo hiểm y tế điện tử
Kinhtedothi - Thủ tướng Chính phủ vừa có ý kiến chỉ đạo về việc cấp, quản lý và sử dụng thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) điện tử.

09-05-2018 20:26
Đình chỉ lưu hành dung dịch vệ sinh phụ nữ dạng bọt Kare Fresh
Kinhtedothi - Thông tin từ Cục Quản lý Dược, Cục này đã ban hành Công văn số 7378/QLD-MP về việc đình chỉ lưu hành trên toàn quốc và thu hồi lô sản phẩm Dung dịch vệ sinh phụ nữ dạng bọt Kare Fres...

08-05-2018 16:53
Cắt khối u gan khổng lồ thành công
Kinhtedothi - Sáng 8/5, thông tin từ Bệnh viện (BV) Bạch Mai, đơn vị vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật đặc biệt, cắt khối u gan khổng lồ lên đến 5kg cho bệnh nhân u cơ mỡ mạch gan – đây là một...

08-05-2018 10:12