DÒNG SỰ KIỆN. * BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XV VÀ HĐND CÁC CẤP * ĐẠI DỊCH COVID-19 * CUỘC THI VIẾT “BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG TRÊN ĐỊA BÀN TP HÀ NỘI”

[Thuốc&dinh dưỡng] Hoa hồng - sức khỏe và sắc đẹp

Bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ
24-01-2021 06:57
Kinhtedothi - Hoa hồng có nhiều tác dụng rất tốt không những đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của con người, mà còn được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc sắc đẹp. Do đó, hoa hồng được sử dụng rộng rãi trong ngành dược phẩm, mỹ phẩm và thực phẩm.
Trong cánh hoa hồng có chứa rất nhiều các loại chất như vitamin C, carotene, các loại vitamin nhóm B, vitamin K, canxi, kali… Các chất này rất tốt cho các cơ quan trong cơ thể như tim, hệ tiêu hóa, miễn dịch… Tinh dầu hoa hồng rất tốt cho bộ máy tiêu hóa nhờ khả năng hàn gắn các lớp màng, khử khuẩn và bù đắp lượng men thiếu hụt trong dạ dày và ruột.

Trị ho: Sử dụng Hoa hồng bạch (hoa hồng trắng, nguyệt quý hoa). Dùng cánh hoa tươi hay khô. Thu hái quanh năm, chọn ngày nắng ráo thu hái các cánh hoa phơi trong râm đến khô để dùng dần. Tác dụng: Sát khuẩn, trị ho, long đờm, an thần.

Chữa ho trẻ sơ sinh, viêm họng: Cánh hoa hồng bạch 10g, đường phèn 20g, hấp cơm hay hấp cách thủy sôi 15 phút, cho trẻ uống nhiều lần trong ngày. Nếu không có đường phèn có thể thay bằng đường kính.

Chữa trẻ em ho nhiều đờm, khò khè: Cánh hoa hồng bạch 10g, quả quất chín 2 - 3 quả, đường phèn 20g. Hấp cơm hay hấp cách thủy sôi 15 phút, dầm nát quất trộn đều chia nhiều lần uống trong ngày.

Giảm stress và cân bằng da: Khi bị stress bạn hãy ngâm mình trong bồn nước ấm với thật nhiều hoa hồng. Tinh dầu hoa hồng tỏa ra rất mạnh, sẽ giúp tinh thần phấn chấn, bớt căng thẳng cho cơ thể, đồng thời còn có tác dụng cân bằng da mệt mỏi.

Tinh dầu hoa hồng có tác dụng làm se lỗ chân lông, làm mịn, săn chắc và giảm vết thâm. Do đó, hoa hồng đã được ứng dụng vào công nghệ chế tạo mỹ phẩm làm đẹp cho da là “nước hoa hồng”.

Chúng ta có thể dùng tinh chất hoa hồng từ tự nhiên để làm đẹp bằng cách: Chọn những bông hoa hồng đỏ chuẩn bị nở, cho vào một lọ thủy tinh, cho dấm vào ngập hoa. Lấy nan tre hoặc gạt nhựa ép hoa hồng ngập mặt dấm, sau một tuần, gạn lấy nước dấm hoa hồng pha với nước lã, theo tỉ lệ 1:1. Vào mỗi sáng ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ, dùng nước hoa hồng này rửa mặt. Vài tuần sau, bạn sẽ cảm nhận làn da mặt trở nên săn chắc, tươi sáng hơn. Một cách khác, bạn có thể dùng một lượng nhỏ cánh hoa hồng đỏ, hãm vào nước sôi, sau đó để nguội và dùng nước đó rửa mặt mỗi sáng, tối hoặc dùng để tắm, làn da sẽ trở nên săn chắc, mịn màng hơn.

Thư giãn và giảm stress: Tắm với hoa hồng: Đổ 1 lít nước vào nồi. Cho 50g cánh hoa khô hoặc hồng tươi, cũng như lá hương thảo khô để làm mịn da, và hoa oải hương có tác dụng làm dịu. Đun sôi ở nhiệt độ thấp, khoảng 10 - 15 phút. Sau đó để nguội và đổ vào bồn tắm. Ngâm mình trong bồn tắm 20 phút, không cần rửa lại người bằng nước sạch. Mùi thơm dễ chịu sẽ lưu giữ trên cơ thể trong cả ngày sau đó, giúp làn da mềm mại, mượt mà.

Xông tinh dầu hoa hồng: Xông hương với tinh dầu hoa hồng giúp tinh thần tỉnh táo, tăng cường trí nhớ, cho bạn một giấc ngủ ngon.

Xông mặt, làm sạch da: Thả thật nhiều cánh hoa hồng vào chậu nước sôi, đưa mặt xuống gần chậu để xông mặt. Chỉ cần từ 10 - 15 phút xông mặt mỗi ngày với cánh hoa hồng trong nước sôi bạn sẽ thấy làn da căng mịn, sạch bụi bẩn. Trực tiếp hơn, bạn có thể đâm nhuyễn cánh hoa, lấy nước thoa lên mặt. Để trong 5 phút rồi rửa sạch.

Trà hoa hồng: Cách làm trà hoa hồng: dùng cánh hoa hồng mới nở lúc sáng sớm hoặc nụ hoa hồng, phơi khô trong bóng mát, hoa khô rồi cất vào lọ thủy tinh, khi dùng hãm với nước sôi uống như nước trà, có thể pha thêm đường hoặc mật ong tùy thích.