Nhóm 1 chỉ vận động với các bài chạy thả lòng nhẹ nhàng trong khi nhóm 2 vận động với khối lượng nặng hơn. Ngoài các bài tập bổ trợ về tốc độ và khả năng xoay sở, nhóm này còn được rèn khá kỹ về tấn công và phòng ngự trong sơ đồ chiến thuật 3-4-3. HLV Park Hang Seo muốn đảm bảo rằng, tất cả các cầu thủ đều phải trong trạng thái sẵn sàng nếu được BHL lựa chọn tung vào sân trong trận đấu tới.
Kết thúc buổi tập, tiền đạo Văn Toàn đã trả lời phỏng vấn nhanh của báo chí. Toàn cho biết toàn đội đang cố gắng để thực hiện tốt yêu cầu của HLV trưởng Park Hang Seo. Sơ đồ chiến thuật 3-4-3 mới được áp dụng nên cần có thêm thời gian để vận hành trơn tru hơn. "Ở vị trí của tôi thì không cảm thấy có nhiều khác biệt nhưng tuyến phòng ngự cấn phải nỗ lực nhiều hơn. Tôi hi vọng khả năng phòng ngự của U23 Việt Nam sẽ tốt hơn khi đối đầu với đối thủ mạnh Uzbekistan sắp tới".
Văn Toàn cũng cho rằng, đấu pháp mới của HLV Park Hang Seo không quá khó để thích nghi: "Tôi nghĩ các cầu thủ U23 Việt Nam đều có kinh nghiệm, được tập luyện với nhiều cách chơi khác nhau tại CLB nên sẽ sớm có sự bắt nhịp với sơ đồ chiến thuật đang được HLV Park xây dựng".
Nhằm động viên tinh thần các cầu thủ và tạo sự gắn kết hơn nữa trong mối quan hệ thầy trò, HLV Park Hang Seo đã quyết định chiêu đãi các học trò món pizza và nhờ dẫn đoàn người địa phương đặt mua, sau đó chuyển lên tận phòng cho các cầu thủ sau bữa ăn tối. Các cầu thủ tỏ ra rất thích thú với món quà bất ngờ này từ HLV trưởng Park Hang Seo.
Ngày mai, đội tiếp tục tập luyện với 2 buổi sáng, chiều.
