Dinh dưỡng

Giảm cân hiệu quả với 5 loại nước ép

Kinhtedothi - Dưới đây là 5 loại nước ép tươi mát giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên và hiệu quả, đón hè với vóc dáng lý tưởng...

Những thực phẩm không nên ăn cùng sữa chua

Kinhtedothi - Sữa chua là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, không phải lúc nào kết hợp sữa chua với các loại thực phẩm cũng là lựa chọn tốt.

Những người tuyệt đối không được ăn trứng gà ngải cứu

Kinhtedothi - Trứng gà kết hợp ngải cứu không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên thưởng thức món ăn này. Dưới đây là một số điều bạn cần biết về tác dụng của trứng gà ngải cứu và những nhóm người không nên ăn.

Thịt dê rất bổ dưỡng nhưng "đại kỵ" với những người này

Kinhtedothi - Thịt dê không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và có công dụng chữa bệnh theo quan điểm của y học cổ truyền. Với vị ngọt, tính nóng không độc, thịt dê mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể cho cơ thể...

Những tác hại khi ăn quá nhiều cơm trắng

Kinhtedothi - Cơm trắng là một trong số những thực phẩm cơ bản nhất trong chế độ ăn hằng ngày của nhiều người, tuy nhiên, ăn quá nhiều cơm trắng có thể gây ra những tác hại không nhỏ đối với sức khỏe.

Đu đủ rất bổ dưỡng nhưng đại kỵ với 5 nhóm người này

Kinhtedothi - Đu đủ là một trong những loại quả phổ biến và được yêu thích không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giới. Tuy nhiên, dưới đây là những nhóm người nên cân nhắc trước khi thưởng thức loại quả này.

Những ai nên hạn chế ăn ổi?

Kinhtedothi - Ổi là một trong những loại trái cây phổ biến được ưa chuộng trên toàn thế giới. Tuy nhiên, 3 nhóm người đây nên hạn chế ăn...

Những ai không nên ăn cà rốt?

Kinhtedothi - Cà rốt, với màu sắc tươi sáng và vị ngọt tự nhiên, không chỉ là một loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn được biết đến với nhiều lợi ích dinh dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên, dưới đây là những nhóm người nên xem xét trước khi ăn cà rốt.