Gợi ý skincare cho người hay đi biển đơn giản mà hiệu quả

Vì sao làn da chúng ta dễ bị hư tổn khi đi biển?

Khi đi biển da chúng ta phải đối diện trực tiếp với nhiều yếu tố gây hại. Làn da sẽ nhanh chóng bị tổn thương và khó phục hồi hơn so với bình thường. Cụ thể như:

Tia UV mạnh hơn bình thường: Ánh nắng tại các vùng biển thường có xu hướng mạnh hơn khiến da bị sạm, cháy nắng, tổn thương tế bào và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Gió biển làm da dễ bị mất nước: Khi da tiếp xúc lâu với gió biển sẽ dễ mất đi độ ẩm vốn có, khô căng, bong tróc, yếu đi và trở nên nhạy cảm. Muối trong nước biển làm da bị kích ứng: Nước biển chứa muối có thể làm da mất cân bằng pH, gây khô rát hoặc kích ứng, đặc biệt với người có làn da nhạy cảm hoặc đang có vết thương nhỏ. Tăng tiết bã nhờn và bít tắc lỗ chân lông: Da hoạt động thường xuyên trong môi trường nóng ẩm dễ dẫn đến tính trạng tiết dầu quá mức. Từ đó, khiến làn da xuất hiện mụn, bí da hoặc viêm nang lông nếu không được làm sạch kỹ.

Hướng dẫn skincare cho người hay đi biển theo từng giai đoạn

Bên cạnh việc trải nghiệm điều tuyệt vời của chuyến đi bạn cần xây dựng cho làn da một lớp chắn hoàn hảo trước tác động tiêu cực từ môi trường biển. Dưới đây là cách skincare cho người hay đi biển được chia thành 3 giai đoạn: trước, trong, sau chuyến đi. Mỗi giai đoạn đều đóng vai trò quan trọng trong việc giữ da khỏe mạnh và tươi sáng.

Skincare trước khi đi biển

Đây là giai đoạn nền tảng giúp làn da chống lại những tác nhân gây hại như ánh nắng, gió biển,...Trước những chuyến đi, bạn nên thực hiện theo routine như sau:

• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Sau đó, dưỡng ẩm bằng serum hoặc kem dưỡng chứa hyaluronic acid, glycerin hoặc niacinamide để tăng cường hàng rào bảo vệ da.
• Từ 2 - 3 ngày trước khi đi biển không nên tẩy tế bào chết da. Đồng thời, bạn cũng nên ngưng sử dụng các hoạt chất như retinol, AHA/BHA,.. để tránh trường hợp da nhạy cảm dưới ánh nắng.
• Đừng quên uống đủ nước, bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C, E và chất chống oxy hóa như cà chua, dứa, cam, bơ… giúp da chống nắng và phục hồi tốt hơn từ bên trong.

Skincare trong khi đi biển

Khi làn da chúng ta trực tiếp tiếp xúc với môi trường biển sẽ nhanh chóng bị hư tổn. Vì vậy, đừng quên skincare trong giai đoạn này để có được chuyến đi tuyệt vời. Dưới đây là một số lưu ý dành cho bạn:

• Ưu tiên sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 50,kháng nước tốt để bảo vệ da một cách toàn diện và hạn chế tổn thương. Nếu chưa rõ loại nào phù hợp, bạn có thể tham khảo thêm cách chọn kem chống nắng để tìm sản phẩm phù hợp nhất cho làn da của mình.
•  Sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi/lau mặt, kem chống nắng cần được thoa lại để duy trì hiệu quả bảo vệ cao nhất.
•  Nếu da cảm thấy nóng rát, hãy sử dụng xịt khoáng hoặc gel nha đam để làm dịu, cấp nước tạm thời và giảm nguy cơ kích ứng.
• Da chúng ta nhanh chóng mất nước khi tiếp xúc với muối biển và gió biển. Hãy luôn mang theo nước, điện giải bên mình để bổ sung kịp thời và duy trì độ ẩm tự nhiên trên da trong suốt chuyến đi.

Skincare sau khi đi biển

Kết thúc một chuyến đi là lúc làn da cần được phục hồi để lấy lại nét đẹp vốn có. Các biện pháp tích cực mà bạn có thể áp dụng như:

• Hãy làm sạch da bằng sản phẩm dịu nhẹ để loại bỏ cặn kem chống nắng, muối biển và dầu thừa mà không làm mất đi lớp lớp bảo vệ tự nhiên.
• Nếu da có dấu hiệu đỏ, nóng hoặc phồng rộp, hãy sử dụng sản phẩm chứa nha đam, chiết xuất hoa cúc hoặc panthenol để làm dịu và giảm kích ứng.
• Có thể sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm từ 2 - 3 lần/tuần để cấp nước cho da và tăng hiệu quả phục hồi.

Skincare cho người hay đi biển không chỉ là chống nắng mà là cả quá trình bảo vệ và phục hồi. Khi chăm sóc đúng cách trước, trong và sau chuyến đi, làn da sẽ luôn khỏe mạnh, đều màu và rạng rỡ. Từ đó, giúp bạn tự tin tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn mà không lo lắng.