Ăn cơm vào buổi sáng có tốt cho sức khỏe?
Kinhtedothi - Cơm là một trong những món ăn được rất nhiều người lựa chọn trong thực đơn ăn sáng. Ăn cơm bữa sáng giúp bạn no lâu, chắc bụng, tuy nhiên cơm là loại thực phẩm có hàm lượng tinh bột cao. Vậy ăn cơm vào buổi sáng có tốt không?
