Bí quyết giúp vợ chồng gắn bó

Chỉ cần tạo ra những thay đổi nho nhỏ có thể tạo sự gắn kết bền vững của vợ chồng bạn.

Dưới đây là những kinh nghiệm được chia sẻ từ Woman's Day:

Tạo hoạt động chung

Cùng nhau đi dạo và trò chuyện về một ngày của mỗi người. Chia sẻ những chi tiết nhỏ có thể giúp bạn dễ dàng cùng thảo luận về những vấn đề quan trọng hơn.

Biến sự phiền toái thành chia sẻ kinh nghiệm

"Chồng tôi cực kỳ thích xe đạp. Tôi từng gọi chiếc xe đạp của chồng là 'người phụ nữ khác'. Nhưng sau đó tôi nhận ra, hiểu về sở thích của chồng giúp chúng tôi có thêm nhiều điều để nói với nhau", Alisa Bowman, tác giả của nhiều cuốn sách viết về hôn nhân, gia đình, sex chia sẻ. .

Vì thế, thay vì phiền lòng bởi một mối quan tâm hay sở thích riêng của bạn đời, hãy cùng chia sẻ và tìm hiểu, biến nó thành một mối quan tâm chung của cả hai.

Viết ra, thay vì đấu khẩu

Hãy ghi những cảm xúc của bạn ra giấy trước tiên, khi có điều gì đó không như ý. Điều này sẽ giúp bạn suy ngẫm kỹ hơn khi tức giận.

Khen "nửa kia" một cách công khai

"Tôi thường cập nhật trên Facebook những điều tốt đẹp mà chồng làm cho mình", nhà tâm lý Alisa Bowman chia sẻ. Bà cho biết, cách này giúp vợ chồng cảm thấy họ luôn "cùng hội cùng thuyền" với nhau và ngày càng gắn kết hơn.