Kinhtedothi - Các thực phẩm như bánh mì trắng, khoai tây chiên và mì ống có chứa nhiều tinh bột. Khi nhai, tinh bột sẽ phân hủy thành đường dính vào răng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Kinhtedothi - Uống nước trong tư thế đứng có thể khiến nước đi xuống dạ dày quá nhanh, làm loãng dịch vị - yếu tố cần thiết cho quá trình phân hủy thức ăn. Điều này dẫn đến tình trạng tiêu hóa chậm, đầy hơi, khó chịu và giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất.
Kinhtedothi - Loãng xương thường được gọi là một căn bệnh thầm lặng, bởi nó không có triệu chứng (người bệnh không biết mình mắc bệnh) cho đến khi bị gãy xương. Việc xây dựng xương chắc khỏe là yếu tố quan trọng trong việc ngăn ngừa loãng xương.
Kinhtedothi - Những thay đổi bất thường ở bàn chân như: sưng chân, xuất hiện những vết bầm tím, mùi hôi ở chân,... có thể là dấu hiệu bệnh tật, báo hiệu bạn cần đến gặp bác sĩ.
Kinhtedothi - Bước sang tuổi 40 – độ tuổi chín muồi của cuộc đời, người phụ nữ vừa mang trong mình sự từng trải, vừa khát khao tìm kiếm sự cân bằng. Đây là giai đoạn không chỉ cần chăm sóc cho cơ thể mà còn phải nuôi dưỡng tâm hồn. Một tâm thế an nhiên, một trái tim rộng mở sẽ là “chìa khóa” giúp bạn tận hưởng trọn vẹn tuổi 40 rực rỡ.
