Việt Nam vươn mình trong kỷ nguyên mới
Logo
Đăng ký ấn phẩm|Đăng nhập

[Kỹ năng sống] Chơi thể thao giúp trẻ học tốt

Kinhtedothi - Năm học mới đã bắt đầu, bên cạnh đó cũng là lúc các bé được chọn học và tham gia các môn thể thao tại trường hoặc trung tâm thể dục thể thao của địa phương.
Có bé chọn học thể thao để rèn luyện sức khỏe, nhưng cũng có những bé có thể tham gia các giải đấu của trường lớp trong tương lai.
Hoạt động thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho trẻ, ngoài việc rèn luyện thể chất, thể thao còn giúp tăng hiệu quả học tập. Nhiều nghiên cứu trên thế giới cũng chứng minh chơi thể thao giúp trẻ học tốt hơn.
Các em học sinh trường THCS Nghĩa Tân, Hà Nội chơi trò chơi tại khuôn viên sân trường. Ảnh: Công Hùng
Nghiên cứu năm 2015 của trường College of Sports Medicine (Mỹ) cho thấy, 317 trẻ chơi thể thao đạt điểm thi cao hơn 30% nhóm tập luyện ít. Theo một khảo sát khác tại trường Los Angeles Unified School District, 35.000 học sinh chơi thể thao trung bình 21 ngày mỗi năm sẽ có điểm cuối kỳ cao hơn nhóm không tập luyện 0,55 - 0,74 GPA (thang điểm Mỹ).
Và quan trọng là cha mẹ cần biết là con mình thật sự thích môn thể thao nào. Nhiều bậc cha mẹ có xu hướng nghiêng về các môn thể thao được yêu thích trên thế giới như bóng rổ, tennis và bóng đá.
Thực tế, trẻ em ngày nay còn quan tâm đến rất nhiều các hoạt động khác, bao gồm các môn thể thao cá nhân như bơi lội, võ thuật, thể dục dụng cụ, cũng như các hoạt động thể chất khác như nhảy, yoga,… cũng có thể khiến trẻ em thích thú. Hãy cho phép trẻ tìm các hoạt động thể thao mà chúng thích bằng việc gợi ý hoặc cho trẻ tham quan học thử nhiều môn, từ đó sẽ giúp trẻ tìm ra môn thể thao mình thật sự thích và cảm thấy thoải mái khi chơi.
Ở độ tuổi còn đi học, với trẻ học cũng là chơi và chơi cũng là học nên cha mẹ cũng đừng lo lắng sợ trẻ ham chơi mà quên học. Khi trẻ đã chọn được môn thể thao thực sự thích, thậm chí có thể có những ngày trẻ không tập luyện, cha mẹ hãy nhắc nhở chúng tại sao chúng đăng ký học môn thể thao này và tại sao chúng lại có rất nhiều niềm vui khi chơi nó.
Tương tự như vậy, nếu trẻ luyện tập hoặc chơi chưa tốt, hãy nhắc chúng nhớ về những lần chúng chơi tốt để khích lệ tinh thần. Hãy giúp trẻ duy trì được thói quen chơi thể thao liên tục, nếu trẻ muốn thử thách với một môn thể thao khác, cha mẹ hãy tạo điều kiện để trẻ phát huy khả năng của mình.
Và vù trẻ chơi thể thao với mục đích rèn luyện sức khỏe hay để thi đấu, thì hãy luôn giúp trẻ không đặt nặng vấn đề thắng thua, mà hãy cho trẻ thấy được những bài học, trải nghiệm mà chúng có được sau mỗi giải đấu. Lấy tinh thần thể thao kết nối với việc học, khi trẻ gặp một bài toán khó, cha mẹ có thể lấy ví dụ là lúc chơi thể thao trẻ đã chơi giỏi như nào để khích lệ tinh thần học tập.
Đọc nhiều
HỎI ĐÁP THÔNG MINH

CẢM NHẬN CỦA BẠN VỀ BÀI VIẾT NÀY

  • Rất hay
  • Thích
  • Giải trí
  • Cần cải thiện

BÌNH LUẬN (0)

Đừng bỏ lỡ
Khuôn khổ pháp lý mới trong xây dựng môi trường giáo dục an toàn

Khuôn khổ pháp lý mới trong xây dựng môi trường giáo dục an toàn

22 Sep, 06:23 PM

Kinhtedothi - Mục đích của công tác tư vấn học đường và công tác xã hội là nâng cao năng lực cho người học trong phòng ngừa, nhận diện khó khăn, giải quyết và tìm kiếm sự trợ giúp phù hợp để khắc phục khó khăn về học tập, tâm lý và quan hệ xã hội.

TP Hồ Chí Minh: siết chặt thu chi đầu năm học 2025 - 2026

TP Hồ Chí Minh: siết chặt thu chi đầu năm học 2025 - 2026

22 Sep, 06:19 PM

Kinhtedothi - Từ ngày 22/9, Sở GD&ĐT TP Hồ Chí Minh triển khai các cuộc kiểm tra đột xuất công tác thu chi đầu năm học 2025 - 2026 tại các trường học trên địa bàn. Hoạt động này, kéo dài đến hết tháng 10/2025, nhằm đảm bảo mọi khoản thu chi đều minh bạch, đúng quy định.

Vụ học sinh bạo lực cô giáo: Lộ khoảng trống trong giáo dục

Vụ học sinh bạo lực cô giáo: Lộ khoảng trống trong giáo dục

22 Sep, 01:12 PM

Kinhtedothi – Đã vài ngày trôi qua, khi sự việc học sinh ghìm đầu cô giáo xảy ra tại Trường THCS Đại Kim (phường Định Công, Hà Nội) ít nhiều lắng dịu, dư luận đã có thể bình tĩnh hơn để suy xét nhiều khía cạnh của sự việc. Cơ chế bảo vệ giáo viên, cách thức giáo dục học sinh, kỹ năng ứng xử để giải quyết một hình huống bất ngờ, nguy hiểm…, là những vấn đề được đặt ra.

Tin mới
VIDEO
Tin Tài Trợ