80 năm cách mạng tháng 8 và Quốc Khánh
Logo
Đăng ký ấn phẩm|Đăng nhập

Mụn chi chít vì thói quen tưởng chừng như vô hại

Kinhtedothi - Có nhiều thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến bạn bị mụn chi chít.

Nghe điện thoại quá nhiều

Nghe điện thoại quá nhiều cũng là nguyên nhân khiến bạn bị mụn.

Nghe thì có vẻ lạ nhưng đây cũng chính là một trong những nguyên nhân ít ai biết đến gây mụn cho chúng ta. Khi nghe điện thoại, da mặt thường bị nóng, tiết ra mồ hôi, mặt khác điện thoại là nơi tiếp xúc với tay và các bề mặt chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Môi trường nóng ẩm của mặt lúc này sẽ là điều kiện rất tốt để mụn có thể sinh sôi nảy nở. Vì vậy, khi trả lời điện thoại hãy sử dụng tai nghe hoặc để xa mặt một chút.

Mụn vì… tóc bẩn

Đối với những bạn để tóc dài và để mái thì đây cũng là những nguyên nhân cần chú ý tới. Bởi khi xõa tóc, tóc sẽ thường xuyên chạm vào da mặt một cách vô tình mà bạn không để ý tới. Phần mái dài cũng khiến da ở vùng trán bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn. Nếu bạn đang gặp vấn đề về mụn hay muốn có một làn da tươi đẹp thì hãy đừng quên giữ mái tóc mình luôn sạch sẽ nhé!

Rửa mặt quá nhiều hoặc quá ít

Rửa mặt nhiều lần quá không hề tốt như chúng ta vẫn thường nghĩ. Khi rửa mặt nhiều lần, lớp sừng trên da sẽ bị mất đi, da khô và mỏng hơn, dễ bị nhiễm khuẩn. Việc chà quá mạnh cũng khiến da bị tổn thương. Ngược lại, nếu rửa mặt không kĩ, lớp trang điểm, mĩ phẩm, dầu nhờn và bụi bẩn sẽ không được lấy đi triệt để, chúng sẽ lưu lại trên da cả đêm gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn

Do vậy, để có một làn da sạch sẽ và khỏe mạnh chúng ta nên rửa mặt 2 lần một ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Massage nhẹ nhàng và không để sữa rửa mặt trên da quá 5 phút nhé! Nếu da quá dầu và bẩn, hãy chỉ làm sạch da bằng nước mát thôi.

Không giặt vỏ gối thường xuyên

Không giặt vỏ gối thường xuyên khiến bạn bị mụn nhiều. 

Vỏ gối là nơi tiếp xúc nhiều nhất với da mặt khi ngủ. Thế nhưng chiếc vỏ gối đó đã vài tuần, thậm chí vài tháng chưa giặt nên tích tụ biết bao tế bào chết từ da cùng bụi bẩn từ giường ngủ. Nếu bạn cứ vô tư ngủ với chiếc gối dơ như thế thì trước sau gì da mặt cũng mọc đầy mụn.

Để cải thiện tình hình này, chỉ cần bạn nhớ giặt vỏ gối thường xuyên là mặt sẽ giảm mụn ngay.

Không lau chùi điện thoại

Do lượng nhiệt cao nên điện thoại là nơi lý tưởng cho vi khuẩn cư trú. Đặc biệt, khi bạn sử dụng thì mồ hôi, chất nhờn, bụi bẩn từ tay sẽ bám đầy trên điện thoại. Do đó, khi áp điện thoại lên mặt để nghe sẽ vô tình khiến cho lượng vi khuẩn khổng lồ từ điện thoại chuyển sang mặt và sinh mụn dễ dàng.

Vì thế, chỉ cần bạn lau chùi điện thoại thường xuyên thì sẽ giảm hẳn nguyên nhân khá lớn gây ra mụn.

Đọc nhiều
HỎI ĐÁP THÔNG MINH

CẢM NHẬN CỦA BẠN VỀ BÀI VIẾT NÀY

  • Rất hay
  • Thích
  • Giải trí
  • Cần cải thiện

BÌNH LUẬN (0)

Đừng bỏ lỡ
Người dân đi xem diễu binh, diễu hành cần trang bị kiến thức y tế gì?

Người dân đi xem diễu binh, diễu hành cần trang bị kiến thức y tế gì?

31 Aug, 04:03 PM

Kinhtedothi - Trong hai buổi sơ - tổng duyệt Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9 (A80) tại Hà Nội, Sở Y tế ghi nhận 482 trường hợp phải cấp cứu vì say nắng, ngất, tụt huyết áp, hạ canxi, té ngã... Thực tế này cho thấy, việc tham gia sự kiện đông người, đặc biệt là diễu binh, diễu hành mỗi người dân cần trang bị cho mình những kiến thức cơ bản về y tế để đảm bảo sức khỏe.

Chủ động phòng ngừa cúm mùa trong mùa tựu trường

Chủ động phòng ngừa cúm mùa trong mùa tựu trường

26 Aug, 08:16 AM

Mùa tựu trường là thời điểm học sinh quay trở lại lớp học sau kỳ nghỉ hè dài ngày. Đây cũng là lúc nhiều dịch bệnh truyền nhiễm có nguy cơ bùng phát mạnh, trong đó có cúm mùa, một trong những bệnh hô hấp dễ lây lan nhất trong môi trường học đường.

Bí quyết hay để giảm 4kg trong 1 tháng

Bí quyết hay để giảm 4kg trong 1 tháng

24 Aug, 08:37 AM

Theo thống kê của Bộ Y tế Nhật Bản, tỉ lệ béo phì ở nước này chỉ khoảng 4,5%, thấp hơn nhiều so với mức trung bình toàn cầu. Thành công này đến từ triết lý “hara hachi bu”, ăn no 80%, kết hợp với chế độ ăn giàu cá, rau củ và các loại ngũ cốc nguyên hạt.

Tập thể dục, đi bộ vào buổi chiều có tốt không?

Tập thể dục, đi bộ vào buổi chiều có tốt không?

22 Aug, 05:03 PM

Kinhtedothi - Nghiên cứu mới cho thấy tập thể dục buổi chiều không chỉ giúp tăng cường thể lực mà còn giảm rõ rệt nguy cơ tử vong do bệnh tim và ung thư. Các chuyên gia khẳng định buổi chiều là “khung giờ vàng” để vận động, mang lại lợi ích tối ưu cho tim mạch và tuổi thọ.

Tin mới
VIDEO
Tin Tài Trợ