Thursday, 09:30 25/01/2024

Người dân Thủ đô tập thể dục từ tờ mờ sáng trong thời tiết 8độ C

Ngọc Tú

Kinhtedothi - Dù thời tiết tại Hà Nội tiếp tục giảm sâu xuống còn 8 độ C, người dân vẫn bất chấp dậy tập thể dục từ 4 giờ sáng quanh khu vực hồ Hoàn Kiếm.

Video: Người dân tập thể dục buổi sáng dưới thời tiết 8 độ C tại Hà Nội.

Ghi nhận của phóng viên Kinh tế & Đô thị, thời điểm Hà Nội vào khoảng 4 giờ sáng, thời tiết rét buốt, nhiệt độ rơi vào 8 độ C.

Tuy nhiên, nhiều người vẫn ra đường để tập luyện thể dục như những ngày thời tiết bình thường.

Nhiều người dân lựa chọn đạp xe đạp xung quanh khu vực hồ Hoàn Kiếm để rèn luyện sức khoẻ.

Trong khi đó, chạy bộ cũng là bộ môn được lựa chọn phổ biến của nhiều runner.

Dưới thời tiết lạnh giá, một số người lựa chọn tập tại chỗ ở khu dân cư.

Theo như chia sẻ của những người ưa vận động, việc tập thể dục hàng ngày vào sáng sớm là do thói quen mỗi ngày của họ, và coi đó là mục tiêu để duy trì sức khoẻ.

Theo ghi nhận của phóng viên Kinh tế & Đô thị, những người ra đường tập thể dục vào sáng sớm chủ yếu là người già và trung tuổi.

Ngoài ra, người nước ngoài đang làm việc và sinh sống tại Hà Nội cũng giữ thói quen rèn luyện sức khoẻ từ tờ mờ sáng.

Trước đó, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã ký ban hành Công điện số 08/CĐ-TTg ngày 23/01/2024 về việc chủ động phòng chống rét đậm, rét hại kéo dài. Ngoài ra, Cục Quản lý đê điều và Phòng, chống thiên tai khuyến cáo người dân một số kỹ năng phòng, chống rét đậm rét hại. Khuyến cáo nêu rõ, người dân nên mặc đủ ấm, ăn uống đầy đủ và không đi tập thể dục quá sớm hoặc khi trời quá lạnh. Đặc biệt đối với người cao tuổi, có bệnh lý về hô hấp và tim mạch.

Các chuyên gia y tế cũng cho rằng, việc tập thể dục quá sớm vào mùa Đông sẽ gây ra nhiều tác hại hơn có lợi. Đặc biệt, nếu thời tiết rét đậm, không nên tập thể dục ngoài trời.

Chia sẻ

Theo dõi kinh tế đô thị trên

CẢM NHẬN CỦA BẠN VỀ BÀI VIẾT NÀY

Rất hay
Thích
Giải trí
Cần cải thiện

BÌNH LUẬN (0)

Chính phủ yêu cầu điều chỉnh lương tối thiểu vùng từ tháng 7/2025

13 Jul, 08:31 AM

Kinhtedothi – Chính phủ yêu cầu các bộ, cơ quan, địa phương thực hiện điều chỉnh lương tối thiểu vùng từ tháng 7/2025 để đảm bảo đời sống cho người lao động.

Quảng Ninh: công an hỗ trợ người dân nhận lại 200 triệu đồng do chuyển khoản nhầm

12 Jul, 08:39 PM

Kinhtedothi - Ngày 12/7/2025, Công an phường Móng Cái 1, Quảng Ninh cho biết đơn vị vừa kịp thời hỗ trợ một người dân nhận lại số tiền 200 triệu đồng do chuyển khoản nhầm.

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 13/7/2025: Thiên Bình tràn trề may mắn

12 Jul, 08:18 PM

Kinhtedothi - Mời độc giả tham khảo thông tin tử vi ngày 13/7/2025 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư, Bảo Bình, Ma Kết, Nhân Mã, Xử Nữ, Sư Tử, Thiên Bình, Cự Giải, Bạch Dương, Kim Ngưu, Bọ Cạp, Ma Kết để biết về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe...

Kết quả xổ số 3 miền Bắc - Trung - Nam hôm nay 12/7/2025

12 Jul, 08:17 PM

Kinhtedothi - Kết quả xổ số miền Bắc, miền Trung và miền Nam hôm nay 12/7/2025 - xổ số hôm nay - XS - KQXS. Xổ số miền Bắc hôm nay 12/7/2025. Xổ số miền Nam hôm nay 12/7/2025. Xổ số miền Trung hôm nay 12/7/2025.

Lào Cai di dời khẩn cấp các hộ dân khỏi vùng nguy cơ sạt lở

12 Jul, 07:59 PM

Kinhtedothi - Trong vòng 24 giờ qua, nhiều khu vực trên địa bàn tỉnh Lào Cai đã ghi nhận lượng mưa lớn, phổ biến trên 60mm, có nơi mưa rất to, làm dâng cao mực nước tại các khe suối, tiềm ẩn nguy cơ sạt lở và ngập úng trên diện rộng. Trước tình hình này, chính quyền các địa phương đã chủ động triển khai đồng bộ các biện pháp ứng phó, nhanh chóng hỗ trợ người dân di dời khỏi vùng nguy hiểm, ổn định đời sống.

Tin mới

VIDEO

Copylink thành công.