Không chóng mặt hoặc mệt mỏi
Do độ đàn hồi mạch máu kém, người cao tuổi dễ bị thay đổi huyết áp sau khi tắm, dẫn đến chóng mặt, mệt mỏi.
Huyết áp dao động sau khi tắm ở người cao tuổi làm tăng nguy cơ đột quỵ. Nếu người cao tuổi không chóng mặt hay mệt mỏi sau khi tắm, điều đó cho thấy mạch máu được điều hòa tốt và hệ tim mạch tương đối khỏe mạnh.
Không gây khó chịu cho tim
Khi tắm, mạch máu của bạn giãn ra và tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu. Nếu chức năng tim của bạn yếu vào thời điểm này, nó có thể gây ra sự khó chịu như hồi hộp và khó thở.
Do đó, nếu người cao tuổi không cảm thấy khó chịu ở tim sau khi tắm thì có nghĩa là chức năng tim vẫn tốt.
Không đau khớp
Khi chúng ta già đi, sự thoái hóa khớp và xương là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu người cao tuổi không bị đau khớp hoặc hạn chế khả năng vận động sau khi tắm, điều đó có nghĩa là khớp linh hoạt và sức khỏe xương tốt.
Không khó thở
Người cao tuổi sau khi tắm không bị tức ngực, khó thở chứng tỏ hệ hô hấp hoạt động bình thường, chức năng tim phổi tốt.
