Kinhtedothi - Việc chọn lựa các loại thực phẩm tốt cho bé ăn dặm là rất quan trọng. Ngoài việc biết những món ăn tốt cho trẻ; mẹ cũng cần biết những thực phẩm không nên cho bé ăn dặm.
Kinhtedothi - Tại Đại hội Lúa gạo thế giới 2023 đang diễn ra ở Philippines, các nhà khoa học của Viện Nghiên cứu lúa gạo quốc tế đã công bố thông tin về giống lúa có chỉ số đường huyết thấp, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Kinhtedothi - Hưởng ứng Ngày Lương thực Thế giới (16/10) năm nay, Bộ Y tế phát động chiến dịch truyền thông Tuần lễ “Dinh dưỡng và Phát triển” từ ngày 16 - 23/10 với chủ đề là “Sử dụng và bảo vệ nước sạch đúng cách để cải thiện dinh dưỡng, sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống”.
Kinhtedothi - Trái cây chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin, khoáng chất và chất xơ, là lựa chọn tốt cho những người muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng. Tuy nhiên, những loại trái cây chứa hàm lượng đường và calo cao, nếu ăn quá nhiều lại có thể gây tăng cân.
Kinhtedothi - Mặc dù một số loại trà giúp làm dịu cơn viêm họng không có tác dụng thay thế phương pháp điều trị y tế nhưng chúng là một lựa chọn tốt để làm giảm các triệu chứng đau họng do viêm họng. Dưới đây là một số loại trà tốt cho người viêm họng, giảm ho hiệu quả.
Kinhtedothi - Theo một nghiên cứu được công bố mới đây trên Tạp chí Dinh dưỡng, ăn nhiều rau không những tăng cường sức khỏe tim mạch mà còn có thể cải thiện sức mạnh của chân và nhưng lợi ích khác cho sức khỏe.