Kinhtedothi - Các loại đậu như: đậu lăng, đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu đen..., tất cả đều tốt cho sức khỏe. Các loại đậu rất bổ dưỡng, giàu protein và chất xơ, ít chất béo và tải lượng đường huyết thấp.
Kinhtedothi - Một số loại thực phẩm dưới đây nếu chưa được nấu chín sẽ trở nên cực độc, bạn nên biết.,sức khỏe, thực phẩm không nên ăn sống, trứng, nấm, các loại đậu