Các loại đậu tốt cho người tiểu đường

Các loại đậu tốt cho người tiểu đường

Kinhtedothi - Các loại đậu như: đậu lăng, đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu đen..., tất cả đều tốt cho sức khỏe. Các loại đậu rất bổ dưỡng, giàu protein và chất xơ, ít chất béo và tải lượng đường huyết thấp.