Việt Nam vươn mình trong kỷ nguyên mới

Chủ đề: chế độ ăn uống

Cách chọn sữa phù hợp với người bệnh tiểu đường

Cách chọn sữa phù hợp với người bệnh tiểu đường

Kinhtedothi - Do đặc thù bệnh lý khiến người bệnh tiểu đường cần có chế độ ăn uống kiêng khem rất nghiêm ngặt. Vì thế, bổ sung sữa dành cho người bệnh tiểu đường rất quan trọng, vừa giúp hỗ trợ điều trị bệnh, vừa cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể.
Dinh dưỡng cơ thể cần để xây dựng xương

Dinh dưỡng cơ thể cần để xây dựng xương

Kinhtedothi - Nếu bạn thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh (với nhiều trái cây, rau, các loại đậu, quả hạch, hạt và protein), bạn sẽ nhận được đủ hầu hết các chất dinh dưỡng cần thiết để giữ cho xương của bạn khỏe mạnh.
Lời khuyên tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa

Lời khuyên tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa

Kinhtedothi - Duy trì chế độ ăn uống cân bằng: Lực chọn đa dạng thực phẩm từ mỗi nhóm thực phẩm, đặc biệt là trái cây, rau củ giàu chất xơ, các loại hạt, sữa chua và các loại nước uống.

Tin đọc nhiều