Việt Nam vươn mình trong kỷ nguyên mới
10 siêu thực phẩm màu đỏ giúp giảm nguy cơ ung thư

10 siêu thực phẩm màu đỏ giúp giảm nguy cơ ung thư

Siêu thực phẩm màu đỏ không chỉ có màu sắc bắt mắt mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ ung thư. Những loại trái cây có màu đỏ sau đây đều đã được nghiên cứu về đặc tính tiềm năng chống ung thư.
Tại sao khi ăn quả kiwi bạn nên ăn cả vỏ?

Tại sao khi ăn quả kiwi bạn nên ăn cả vỏ?

Kinhtedothi - Vỏ quả kiwi chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Nếu vứt vỏ kiwi khi ăn, tức là bạn đã tước bỏ đi rất nhiều lợi ích của loại quả này.