Đốt mỡ nhanh chóng với khoai lang

Đốt mỡ nhanh chóng với khoai lang

Kinhtedothi - Vào cuối năm, khi các dịp lễ hội đang dồn dập kéo tới thì các chị em nên "thủ" sẵn phải tuyệt chiêu giảm cân để sẵn sàng tỏa sáng tại các bữa tiệc.
Tập thể dục an toàn khi mang thai

Tập thể dục an toàn khi mang thai

Kinhtedothi - Tập thể dục khi mang thai có thể làm giảm tăng cân; nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, đặc biệt ở phụ nữ thừa cân hoặc béo phì; rủi ro khi sinh mổ.
Cách giảm cân hiệu quả chỉ bằng đậu đen

Cách giảm cân hiệu quả chỉ bằng đậu đen

Kinhtedothi - Đậu đen có giá trị dinh dưỡng cao, là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, không chỉ có công dụng thanh nhiệt giải độc, bổ máu mà còn giúp giảm cân nhanh hiệu quả với hàm lượng chất xơ dồi dào và không chứa chất béo có hại.