giảm cân - Tin tức mới nhất về chủ đề giảm cân trên Báo Kinh tế đô thị

Cảnh báo: Mối nguy hại tiềm ẩn từ thực phẩm hỗ trợ giảm cân cấp tốc

15:18 07/04/2023

Kinhtedothi - Với mong muốn có thể giảm cân nhanh chóng, nhiều bạn trẻ đã tìm hiểu những phương pháp giảm cân cấp tốc dưới sự hỗ trợ của các loại thực phẩm… Tuy nhiên, ít ai có thể lường trước được mối nguy hại của thực phẩm hỗ trợ giảm cân cấp tốc mang lại.

Mùa hè, ăn gì để đốt cháy mỡ thừa, mặc bikini cho đẹp?

07:23 05/04/2023

Kinhtedothi - Mùa hè sắp đến và nếu bạn đang cảm thấy tiếc nuối vì không thể mặc bikini thì vẫn chưa quá muộn. Bên cạnh chế độ tập luyện và việc kiểm soát khẩu phần ăn, đây là 8 loại rau củ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa một cách hiệu quả.

Những ai nên tránh xa chôm chôm, ăn bao nhiêu quả là hợp lý?

06:29 03/04/2023

Kinhtedothi - Chôm chôm là một trong những loại trái cây rất được yêu thích vào mùa hè. Chúng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, đồng, mangan, sắt, protein... mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Nhưng những người mắc bệnh sau không nên ăn chôm chôm kẻo sinh bệnh, rước họa vào thân.

Cà tím bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng biết cách ăn

07:45 02/04/2023

Kinhtedothi - Cà tím như một loại thực phẩm thơm ngon chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng bạn cần lưu ý khi ăn để không hại sức khỏe.

8 thực phẩm giảm mỡ máu cực kỳ hiệu quả

15:11 28/03/2023

Kinhtedothi - Dưới đây là những thực phẩm giúp giảm mỡ máu được các chuyên gia khuyến cáo bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.

3 loại đồ uống đơn giản giúp giảm mỡ bắp tay hiệu quả

06:38 27/03/2023

Kinhtedothi - Bắp tay to và vùng mỡ ở đây khiến nhiều chị em không dám diện những bộ cánh ngắn tay, sát nách... Để lấy lại cánh tay nuột nà, bạn có thể tham khảo 3 loại đồ uống đơn giản nhưng khá hiệu quả trong việc đánh tan mỡ bắp tay dưới đây.

Leo cầu thang bộ mỗi ngày có tốt không?

06:47 24/03/2023

Kinhtedothi - Leo cầu thang giảm cân là một trong những bài tập được nhiều người áp dụng để đánh tan mỡ bụng và giữ vóc dáng cân đối. Ngoài ra, leo cầu thang còn giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa một số bệnh lý và cải thiện chất lượng cuộc sống.