70 năm giải phóng Thủ đô
10 loại trái cây cực tốt cho não

10 loại trái cây cực tốt cho não

Kinhtedothi - Trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, có thể giúp tăng cường sức khỏe và chức năng não bộ. Dưới đây là 10 loại trái cây đã được chứng minh là cực tốt cho não.
8 loại thực phẩm gây hại cho não bộ

8 loại thực phẩm gây hại cho não bộ

Kinhtedothi - Các loại thực phẩm chế biến sẵn, chất tạo ngọt nhân tạo, đồ uống có đường... là những thực phẩm có hại cho não bộ, suy giảm trí nhớ bạn cần tránh để có một não bộ khỏe mạnh.
Dinh dưỡng vàng cho phát triển tối ưu não bộ trong những năm tháng đầu đời

Dinh dưỡng vàng cho phát triển tối ưu não bộ trong những năm tháng đầu đời

Kinhtedothi - Dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý là cần thiết cho sự phát triển tối ưu của não, đặc biệt quan trọng trong lúc mang thai và giai đoạn nhủ nhi, vì đó là thời kỳ hình thành và phát triển nhanh nhất hệ thống thần kinh, đặt nền móng cho sự phát triển kỹ năng nhận thức - vận động, kỹ năng cảm xúc xã hội và các kỹ năng thiên tài khác trong suốt thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành.