Chủ đề: tập thể dục

7 cách đơn giản để ngăn ngừa da đồi mồi

7 cách đơn giản để ngăn ngừa da đồi mồi

Kinhtedothi - Da đồi mồi là tình trạng khá phổ biến và thường xảy ra ở những phụ nữ bước vào tuổi trung niên. Tuy tình trạng này không nguy hại đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ cho làn da của bạn.
8 việc phái nữ nên làm mỗi ngày giúp ổn định nội tiết tố

8 việc phái nữ nên làm mỗi ngày giúp ổn định nội tiết tố

Kinhtedothi - Duy trì nội tiết tố nữ luôn ở mức ổn định là một trong những phương pháp hiệu quả giúp duy trì sức khỏe, sắc đẹp ở chị em phụ nữ. Quá trình này đòi hỏi mỗi cá nhân cần chủ động phòng tránh nguyên nhân gây suy giảm và có kế hoạch sống khoa học.
Người đau đầu gối cần lưu ý gì khi tập thể dục?

Người đau đầu gối cần lưu ý gì khi tập thể dục?

Kinhtedothi - Với những người đang bị đau đầu gối thì điều quan trọng nhất khi tập luyện là không khiến đầu gối bị chấn thương. Nếu tập luyện đúng cách, cơn đau đầu gối của họ có thể sớm cải thiện.

Tin đọc nhiều