Ăn gì để đẹp da trong mùa nắng nóng?

Ăn gì để đẹp da trong mùa nắng nóng?

Vào mùa hè, ngoài việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ cho làn da, một số loại thực phẩm có màu sắc sặc sỡ, giàu vitamin C,… có thể giúp làn da được bảo vệ khỏi tia UV.
Nhóm thực phẩm ngừa mụn hiệu quả trong mùa hè

Nhóm thực phẩm ngừa mụn hiệu quả trong mùa hè

Kinhtedothi - Mùa hè trời nắng oi bức còn làm tăng tiết bã nhờn, tạo điều kiện cho mụn sinh sôi nảy nở. Các thực phẩm chứa kẽm, giàu vitamin A và C có tác dụng ngăn ngừa mụn hiệu quả trong mùa hè nắng nóng.