Việt Nam vươn mình trong kỷ nguyên mới
Logo
Đăng ký mua gói ấn phẩm|Đăng nhập

Thói quen lành mạnh giảm nguy cơ đột quỵ

Kinhtedothi - Một nghiên cứu mới cho thấy, những người duy trì một trọng lượng trung bình, chế độ tập thể dục đều đặn, chế độ dinh dưỡng tốt, tránh hút thuốc, uống rượu nhiều sẽ giảm 38% nguy cơ đột quỵ.
TS. Kaja Tikk - tác giả chính thuộc Trung tâm Nghiên cứu ung thư ở Heidelberg (Đức) cùng các đồng nghiệp đã phân tích dữ liệu từ một nghiên cứu khoa học lớn ở châu Âu bắt đầu vào năm 2004 đối với 23.927 người tham gia. Những người này được yêu cầu điền vào bảng câu hỏi về sức khỏe, lối sống của họ và các nhà khoa học theo dõi chỉ số sức khỏe trong khoảng 13 năm.

Trong thời gian này có 551 người bị đột quỵ lần đầu. Bằng cách phân tích các yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ, các nhà nghiên cứu khẳng định rằng một lối sống lành mạnh giảm nguy cơ đột quỵ 153-94/100.000 phụ nữ tuổi từ 60-65 và 261-161/100.000 nam giới cùng độ tuổi này.

TS. Daniel Labovitz - thành viên nghiên cứu cho biết, hầu hết mọi người không nhận ra rằng cơn đột quỵ có nguyên sự tắc nghẽn hay vỡ mạch máu giống như cơn đau tim, do đó, yếu tố nguy cơ và biện pháp phòng ngừa cơ bản là giống nhau. Chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc lá sẽ ngăn ngừa hiệu quả đột quỵ và bệnh về tim mạch.
Đọc nhiều
HỎI ĐÁP THÔNG MINH

CẢM NHẬN CỦA BẠN VỀ BÀI VIẾT NÀY

  • Rất hay
  • Thích
  • Giải trí
  • Cần cải thiện

BÌNH LUẬN (0)

Đừng bỏ lỡ
Đà Nẵng triển khai nhiệm vụ bầu cử quốc hội khóa XVI và HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031

Đà Nẵng triển khai nhiệm vụ bầu cử quốc hội khóa XVI và HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031

01 Dec, 05:51 PM

Kinhtedothi - Ngày 1/12, Ban Chỉ đạo bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031 của thành phố Đà Nẵng tổ chức Hội nghị triển khai công tác bầu cử. Hội nghị được tổ chức trực tiếp tại Hội trường Thành ủy và kết nối trực tuyến đến 93 phường, xã trên toàn địa bàn.

Hội nghị Tòa án nhân dân các tỉnh biên giới Việt Nam - Trung Quốc lần thứ 2

Hội nghị Tòa án nhân dân các tỉnh biên giới Việt Nam - Trung Quốc lần thứ 2

28 Nov, 08:11 PM

Kinhtedothi - Chiều 27/11, tại tỉnh Quảng Ninh đã diễn ra Hội nghị Tòa án nhân dân các tỉnh biên giới Việt Nam - Trung Quốc lần thứ 2. Đây là sự kiện có ý nghĩa to lớn, đánh dấu mốc cho sự phát triển sâu rộng hơn trong quan hệ hợp tác giữa hệ thống Tòa án hai nước nói riêng và góp phần tăng cường hơn nữa mối quan hệ hợp tác của hai nước Việt Nam và Trung Quốc nói chung.

Đà Nẵng gỡ vướng các dự án trọng điểm tại khu công nghiệp

Đà Nẵng gỡ vướng các dự án trọng điểm tại khu công nghiệp

28 Nov, 03:29 PM

Kinhtedothi – Sáng 28/11, Phó Chủ tịch UBND thành phố Đà Nẵng Phan Thái Bình đã làm việc với Ban Quản lý các khu kinh tế và khu công nghiệp Quảng Nam cùng các doanh nghiệp để tháo gỡ những khó khăn, vướng mắc liên quan đến thủ tục đầu tư và giải phóng mặt bằng (GPMB).

Thủ tướng Phạm Minh Chính: Tôn vinh kịp thời những trường hợp xả thân, cống hiến vì nhân dân, vì đồng đội, vì đất nước

Thủ tướng Phạm Minh Chính: Tôn vinh kịp thời những trường hợp xả thân, cống hiến vì nhân dân, vì đồng đội, vì đất nước

27 Nov, 05:42 PM

Chiều 27/11, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính, Chủ tịch Hội đồng Thi đua – Khen thưởng Trung ương nhiệm kỳ 2021-2026 (Hội đồng) chủ trì phiên họp lần thứ 15 của Hội đồng để thẩm định, xem xét, quyết định các tập thể, cá nhân được đề xuất khen thưởng, tôn vinh tại Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc lần thứ XI; đồng thời xem xét, thống nhất một số nội dung liên quan đến công tác chuẩn bị tổ chức Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc lần thứ XI.

Tin mới
VIDEO
Tin Tài Trợ