Monday, 10:55 07/07/2014

Thói quen lành mạnh giảm nguy cơ đột quỵ

Phóng viên

Kinhtedothi - Một nghiên cứu mới cho thấy, những người duy trì một trọng lượng trung bình, chế độ tập thể dục đều đặn, chế độ dinh dưỡng tốt, tránh hút thuốc, uống rượu nhiều sẽ giảm 38% nguy cơ đột quỵ.

TS. Kaja Tikk - tác giả chính thuộc Trung tâm Nghiên cứu ung thư ở Heidelberg (Đức) cùng các đồng nghiệp đã phân tích dữ liệu từ một nghiên cứu khoa học lớn ở châu Âu bắt đầu vào năm 2004 đối với 23.927 người tham gia. Những người này được yêu cầu điền vào bảng câu hỏi về sức khỏe, lối sống của họ và các nhà khoa học theo dõi chỉ số sức khỏe trong khoảng 13 năm.

Trong thời gian này có 551 người bị đột quỵ lần đầu. Bằng cách phân tích các yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ, các nhà nghiên cứu khẳng định rằng một lối sống lành mạnh giảm nguy cơ đột quỵ 153-94/100.000 phụ nữ tuổi từ 60-65 và 261-161/100.000 nam giới cùng độ tuổi này.

TS. Daniel Labovitz - thành viên nghiên cứu cho biết, hầu hết mọi người không nhận ra rằng cơn đột quỵ có nguyên sự tắc nghẽn hay vỡ mạch máu giống như cơn đau tim, do đó, yếu tố nguy cơ và biện pháp phòng ngừa cơ bản là giống nhau. Chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc lá sẽ ngăn ngừa hiệu quả đột quỵ và bệnh về tim mạch.

Chia sẻ

Theo dõi kinh tế đô thị trên

Đọc nhiều

CẢM NHẬN CỦA BẠN VỀ BÀI VIẾT NÀY

Rất hay
Thích
Giải trí
Cần cải thiện

BÌNH LUẬN (0)

Chủ tịch UBND thành phố Đà Nẵng thăm, động viên các lực lượng trực Tết Bính Ngọ 2026

16 Feb, 07:12 PM

Kinhtedothi - Nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND thành phố Đà Nẵng Phạm Đức Ấn đã đến thăm, động viên và chúc Tết các lực lượng vũ trang, y tế đang làm nhiệm vụ trực Tết trên địa bàn thành phố.

Động viên người lao động tại các công trình trọng điểm nối đôi bờ sông Hồng

14 Feb, 08:31 PM

Kinhtedothi - Nhằm kịp thời động viên công nhân lao động làm việc xuyên Tết, trong ngày 14/1 (tức 27 Tết), Phó Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố Hà Nội, Chủ tịch Liên đoàn Lao động thành phố Hà Nội Nguyễn Văn Thắng đã trực tiếp đến công trường thi công cầu Vân Phúc và cầu Thượng Cát thăm hỏi, tặng quà công nhân lao động đang làm việc tại đây.

Thủ tướng Phạm Minh Chính thăm nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước và dâng hương tưởng nhớ các đồng chí cố lãnh đạo

14 Feb, 04:36 PM

Ngày 14/2, nhân Tết cổ truyền của dân tộc – Xuân Bính Ngọ 2026, trong không khí mừng Đảng – mừng Xuân, tại Hà Nội, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã tới thăm, chúc Tết nguyên Tổng Bí thư Nông Đức Mạnh và dâng hương tưởng nhớ các đồng chí cố lãnh đạo Đảng, Nhà nước.

Thủ tướng: Quyết liệt hơn nữa triển khai các dự án điện hạt nhân

12 Feb, 09:26 PM

Chiều 12/2, Thủ tướng Phạm Minh Chính, Trưởng Ban Chỉ đạo xây dựng nhà máy điện hạt nhân chủ trì Phiên họp lần thứ năm của Ban Chỉ đạo.

Thường trực Thành ủy Đà Nẵng gặp mặt các Hội quần chúng nhân dịp Tết Bính Ngọ 2026

12 Feb, 06:07 PM

Kinhtedothi - Ngày 12/2, Thường trực Thành ủy Đà Nẵng tổ chức gặp mặt các Hội quần chúng được Đảng, Nhà nước giao nhiệm vụ nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026. Ông Nguyễn Đình Vĩnh, Phó Bí thư Thường trực Thành ủy chủ trì buổi gặp mặt. Cùng dự có ông Lê Trí Thanh, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố và ông Trần Anh Tuấn, Phó Chủ tịch UBND thành phố.

Tin mới

VIDEO

Copylink thành công.