Mừng Đảng mừng Xuân 2026
Logo
Đăng ký mua gói ấn phẩm|Đăng nhập

Thói quen lành mạnh giảm nguy cơ đột quỵ

Kinhtedothi - Một nghiên cứu mới cho thấy, những người duy trì một trọng lượng trung bình, chế độ tập thể dục đều đặn, chế độ dinh dưỡng tốt, tránh hút thuốc, uống rượu nhiều sẽ giảm 38% nguy cơ đột quỵ.
TS. Kaja Tikk - tác giả chính thuộc Trung tâm Nghiên cứu ung thư ở Heidelberg (Đức) cùng các đồng nghiệp đã phân tích dữ liệu từ một nghiên cứu khoa học lớn ở châu Âu bắt đầu vào năm 2004 đối với 23.927 người tham gia. Những người này được yêu cầu điền vào bảng câu hỏi về sức khỏe, lối sống của họ và các nhà khoa học theo dõi chỉ số sức khỏe trong khoảng 13 năm.

Trong thời gian này có 551 người bị đột quỵ lần đầu. Bằng cách phân tích các yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ, các nhà nghiên cứu khẳng định rằng một lối sống lành mạnh giảm nguy cơ đột quỵ 153-94/100.000 phụ nữ tuổi từ 60-65 và 261-161/100.000 nam giới cùng độ tuổi này.

TS. Daniel Labovitz - thành viên nghiên cứu cho biết, hầu hết mọi người không nhận ra rằng cơn đột quỵ có nguyên sự tắc nghẽn hay vỡ mạch máu giống như cơn đau tim, do đó, yếu tố nguy cơ và biện pháp phòng ngừa cơ bản là giống nhau. Chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc lá sẽ ngăn ngừa hiệu quả đột quỵ và bệnh về tim mạch.
Đọc nhiều
HỎI ĐÁP THÔNG MINH

CẢM NHẬN CỦA BẠN VỀ BÀI VIẾT NÀY

  • Rất hay
  • Thích
  • Giải trí
  • Cần cải thiện

BÌNH LUẬN (0)

Đừng bỏ lỡ
Tàu của Vùng 2 Hải quân rời bến lên đường thực hiện nhiệm vụ đối ngoại quốc phòng

Tàu của Vùng 2 Hải quân rời bến lên đường thực hiện nhiệm vụ đối ngoại quốc phòng

28 Jan, 04:26 PM

Kinhtedothi – Ngày 28/1, tại TP Hồ Chí Minh, tàu 17 thuộc Lữ đoàn 171 Vùng 2 Hải quân cùng đoàn công tác của Hải quân Nhân dân Việt Nam do đại tá Lê Đình Nghi, Phó Tham mưu trưởng Vùng 2 làm trưởng đoàn đã rời bến bắt đầu hành trình đi Ấn Độ tham gia diễn tập Hải quân đa phương MILAN và thăm hữu nghị Malaysia.

Khánh Hòa đưa vào sử dụng trụ sở liên cơ quan hơn 544 tỷ đồng

Khánh Hòa đưa vào sử dụng trụ sở liên cơ quan hơn 544 tỷ đồng

28 Jan, 01:39 PM

Kinhtedothi – Ngày 28/1, UBND tỉnh Khánh Hòa tổ chức Lễ khánh thành Trụ sở làm việc Tỉnh ủy, Đoàn đại biểu Quốc hội và HĐND tỉnh, UBND tỉnh. Đây là công trình có ý nghĩa chính trị - hành chính quan trọng, được đưa vào sử dụng trong bối cảnh toàn tỉnh đang đẩy mạnh thực hiện các nghị quyết về tinh gọn tổ chức bộ máy, nâng cao hiệu lực, hiệu quả hoạt động của hệ thống chính trị giai đoạn 2025-2030.

Đà Nẵng kiện toàn đội ngũ 50 báo cáo viên Thành ủy nhiệm kỳ 2025-2030

Đà Nẵng kiện toàn đội ngũ 50 báo cáo viên Thành ủy nhiệm kỳ 2025-2030

28 Jan, 01:37 PM

Kinhtedothi - Sáng 28/1, Ban Tuyên giáo và Dân vận Thành ủy Đà Nẵng tổ chức Hội nghị công bố quyết định và trao thẻ báo cáo viên Thành ủy nhiệm kỳ 2025-2030. Dự hội nghị có ông Nguyễn Đình Vĩnh, Phó Bí thư Thường trực Thành ủy; ông Võ Công Chánh, Trưởng ban Nội chính Thành ủy; bà Huỳnh Thị Thùy Dung, Trưởng Ban Tuyên giáo và Dân vận Thành ủy; ông Trần Anh Tuấn, Phó Chủ tịch UBND thành phố.

Tin mới
VIDEO
Tin Tài Trợ