Trào lưu “Cầu được, Ước thấy” dành cho tuổi trung niên

Trên thực tế, Manifesting là khái niệm có nguồn gốc từ các nguyên lý cổ xưa về năng lượng cũng như sự kết nối giữa tâm trí con người và vũ trụ.

Những năm gần đây, Manifesting trở nên phổ biếnvới giới trẻ khi được truyền tải qua sách vở, các lớp học kỹ năng sống hay phổ biến trên các trang mạng xã hội và được các bạn trẻ áp dụng với mong muốn sớm vươn tới ước mơ của mình.

Dần dần, trào lưu có sức lan tỏa mạnh mẽ tới các đối tượng trung niên với niềm tin sẽ đạt được nhiều thành quả về tình yêu, tài chính, trí tuệ… như họ vẫn mong đợi.

Manifesting có thực sự hữu ích không?

Câu hỏi này giống như: “Manifesting có đáng tin cậy không?”. Bạn có thể nhìn nhận khái niệm này là một trong những phương pháp tâm lý giúp phát triển bản thân với tư duy tích cực.

Việc áp dụng kỹ năng sử dụng Manifesting thành công chỉ là cảm nhận, chưa có sở cứ để khoa học công nhận, tuy nhiên sau mỗi sự kiện bạn sẽ khám phá ở bản thân nhiều điều thú vị, cảm thấy mình mạnh mẽ và tự tin hơn.

Thực hành Manifesting có khó không?

Hoàn toàn Không nếu bạn nắm được những nguyên lý cơ bản bao gồm: tập trung vào luật hấp dẫn, thân chủ có tư duy tích cực, hình dung rõ ràng về mục tiêu, tin tưởng vào bản thân, hành động cụ thể, biết ơn những gì bạn đã có…

Bạn có từng nghe bạn bè hoặc người thân nói rằng: “Nếu mong muốn điều gì, hãy gửi thông điệp vào vũ trụ để được hồi đáp”, và bạn băn khoăn điều này có thực sự tồn tại không?

Tôi có thể nói với bạn Manifesting là một khái niệm mới, giống như vậy, từ xa xưa ông bà ta đã có tín ngưỡng thờ tự, cầu khấn những điều tốt đẹp, bình an, thi cử đỗ đạt.

Giờ đây, chúng ta cụ thể hóa tâm tưởng đó thành chuỗi hành động cụ thể.

Các bước cơ bản để Manifesting (hãy tạm gọi là Thực hành luật hấp dẫn):

1 Xác định rõ mục tiêu của bạn: Bạn đang mong muốn đạt được điều gì? Hoàn thành luận văn thạc sĩ, kết hôn hay có con trong năm nay…

2. Tưởng tượng và cảm nhận: Nghĩ đến con đường bạn sẽ đi qua và ngày bạn có được thành quả, cảm xúc của bạn khi đó sẽ thế nào?

3. Thực hành biết ơn: Trước khi bắt tay thực hành bất cứ điều gì hãy tự bày tỏ lòng biết ơn với những may mắn bạn đã có, kể cả biết ơn bản thân về sự nỗ lực trước đây.

4. Thực hiện chuỗi hành động bao gồm lập kế hoạch cụ thể về điều bạn muốn có được, lựa chọn một câu thần chú bạn cho là hiệu quả như: “Tôi sẽ làm được”, “Tôi xứng đáng được yêu thương” và thực hành thiền định (duy trì sự tĩnh lặng và đối diện với chính mình).

5. Giữ niềm tin và sự kiên nhẫn trong suốt quá trình thực hiện ước nguyện của bạn.

Những điều cần lưu ý khi thực hành Manifesting:

Chúng ta không nên kỳ vọng quá mức mọi thứ sẽ diễn ra đúng như mình mong muốn. Quan trọng, phải giữ được niềm tin và sự kiên nhẫn trong suốt quá trình thực hiện Manifesting.

Bên cạnh đó, mong muốn của bạn nên là những điều có ý nghĩa với bản thân nhưng không gây hại cho người khác. Bất cứ đạo lý nào cũng luôn khuyên bạn hướng thiện để tìm thấy sự thanh thản trong tâm hồn, từ đó bạn có được trường năng lượng tích cực giúp thu hút những điều tốt đẹp.

Bạn thân mến, Manifesting không đơn giản chỉ là cầu nguyện, đó là một chuỗi suy nghĩ và hành động thể hiện mong muốn biến ước mơ thành sự thật.

Biết đến khái niệm này, tôi liên tưởng đến triết lý sâu sắc của tác giả Paulo Coelho đã truyền đạt trong tiểu thuyết Nhà Giả Kim: “Khi bạn thực sự muốn điều gì đó, cả vũ trụ sẽ hợp sức lại để giúp bạn đạt được điều đó”.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về Manifesting qua rất nhiều tài liệu trên các phương tiện thông tin đại chúng và thực hành theo hướng dẫn. Hoặc đơn giản qua bài viết này bạn đã biết được thêm một khái niệm mới mang tên Thực hành luật hấp dẫn.