[Video] 5 thời điểm thích hợp nhất để uống nước trong ngày

Duy Khánh (Theo DEMIC)
Chia sẻ Zalo

Kinhtedothi - Trung bình, mỗi người nên uống khoảng 8 - 10 ly nước mỗi ngày. Bạn đã biết thời điểm nào thích hợp để uống nước mang lại nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe?