Đại hội thành phố Hà Nội
Logo
Đăng ký ấn phẩm|Đăng nhập

Bộ Y tế giới thiệu bài thể dục giữa giờ dành cho người dân

Kinhtedothi - Ngày 22/2, trong khuôn khổ buổi họp báo phát động Chương trình Sức khỏe Việt Nam, Bộ Y tế đã giới thiệu bài thể dục giữa giờ dành cho người dân.
Cán bộ, nhân viên tại Bộ Y tế tập thể dục giữa giờ
Theo Phó Cục trưởng Cục Y tế dự phòng Trương Đình Bắc, đây là bài tập tăng cường vận động, giúp người dân tăng cường thể lực, được biên soạn dựa trên bài tập gốc của Nhật Bản được Tổ chức y tế thế giới WHO giới thiệu.
Bài tập có 11 động tác, được đánh giá là bài tập nhẹ nhàng, linh hoạt, tác động đến nhiều nhóm cơ hàng ngày người dân sử dụng để lao động, giúp chống mệt mỏi sau nhiều giờ làm việc căng thẳng.
Dưới đây là một đoạn trong bài tập thể dục giữa giờ do Bộ Y tế giới thiệu:

Đọc nhiều
HỎI ĐÁP THÔNG MINH

CẢM NHẬN CỦA BẠN VỀ BÀI VIẾT NÀY

  • Rất hay
  • Thích
  • Giải trí
  • Cần cải thiện

BÌNH LUẬN (0)

Đừng bỏ lỡ
Bệnh viện Đống Đa tăng tốc chuyển đổi số, hướng tới bệnh viện thông minh

Bệnh viện Đống Đa tăng tốc chuyển đổi số, hướng tới bệnh viện thông minh

20 Oct, 08:38 PM

Kinhtedothi - Chiều 20/10, Bệnh viện (BV) Đa khoa Đống Đa (Hà Nội) kỷ niệm 55 năm thành lập (20/10/1970 – 20/10/2025) và đón nhận Bằng khen của UBND TP Hà Nội. Tới dự có Phó Giám đốc Phụ trách Sở Y tế Hà Nội Nguyễn Đình Hưng; Phó Giám đốc Sở Y tế Hà Nội Trần Văn Chung và lãnh đạo phường Đống Đa.

Đột phá y tế số: thay đổi cách quản lý hành nghề khám chữa bệnh

Đột phá y tế số: thay đổi cách quản lý hành nghề khám chữa bệnh

20 Oct, 06:51 PM

Kinhtedothi - Ngày 20/10, Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (KCB), Bộ Y tế tổ chức Hội thảo công bố và tập huấn sử dụng Hệ thống quản lý quốc gia về hành nghề và hoạt động KCB cho 19 Sở Y tế (từ Quảng Trị trở ra) và các bệnh viện (BV), viện có giường bệnh trực thuộc Bộ Y tế (khu vực Bắc Trung bộ và miền Bắc).

Hà Nội số hóa trạm y tế: “cú hích” thay đổi y tế cơ sở

Hà Nội số hóa trạm y tế: “cú hích” thay đổi y tế cơ sở

20 Oct, 04:42 PM

Kinhtedothi - Hà Nội là địa phương đầu tiên trong cả nước triển khai hồ sơ sức khỏe điện tử cho người dân, thí điểm thành công mô hình trạm y tế số theo mô hình 2 cấp tại hai cơ sở y tế của xã Quang Minh và Quảng Oai. Trạm y tế số không chỉ là sự thay đổi về kỹ thuật, còn là bước chuyển lớn về tư duy phục vụ, giúp y tế cơ sở Hà Nội mạnh mẽ hơn, gần dân hơn.

Bánh Trung thu cận date, xả hàng: coi chừng rước bệnh vào thân

Bánh Trung thu cận date, xả hàng: coi chừng rước bệnh vào thân

17 Oct, 07:52 PM

Kinhtedothi – Đến nay, dù đã gần 2 tuần sau Tết Trung thu, các quầy hàng bán bánh Trung thu “đại hạ giá” vẫn đang chiếm lĩnh vỉa hè Hà Nội. Những tấm biển "bánh Trung thu cao cấp" kèm theo mức giảm giá sốc đang khiến nhiều người tiêu dùng sẵn lòng chi tiền để sở hữu sản phẩm với giá rẻ bất ngờ.

Tin mới
VIDEO
Tin Tài Trợ