DÒNG SỰ KIỆN. * ĐẠI DỊCH COVID-19 * GIA ĐÌNH THỜI COVID * CÙNG KINH TẾ & ĐÔ THỊ CHUNG TAY PHÒNG, CHỐNG DỊCH COVID-19

Chỉ dẫn dinh dưỡng cho F0, F1 tại nhà

Đức Duy
15-09-2021 11:39
Kinhtedothi - Khi thực hiện cách ly và điều trị tại nhà, F0 và F1 nguy cơ cao cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp và khoa học để tăng sức đề kháng, nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Tin liên quan
  • Cách tập thở, vận động tại nhà cho người nhiễm và nghi nhiễm Covid-19 Cách tập thở, vận động tại nhà cho người nhiễm và nghi nhiễm Covid-19
Trong video Chỉ dẫn dinh dưỡng tại nhà, bác sỹ Đỗ Doãn Bách đến từ Mạng lưới Thầy thuốc Đồng hành đưa ra 4 chỉ dẫn dinh dưỡng:

1) Chế độ dinh dưỡng đảm bảo nguyên tắc cân đối và đầy đủ dinh dưỡng.

2) Đảm bảo đa dạng thực phẩm hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch.

3) Uống đủ nước theo nhu cầu và đúng cách.

4) Hạn chế thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn như đồ hộp, mỳ tôm.

Video dưới đây sẽ trình bày cụ thể hơn về các chỉ dẫn trên và nêu rõ các chế độ, thực phẩm, đồ uống được khuyên dùng trong mùa dịch: