Chuyến đi về nhà đầy ý nghĩa của những người cha khao khát làm bạn với con

Nhưng đôi khi, câu trả lời lại không nằm ở việc thay đổi con, mà ở việc nhìn nhận lại mình – để biết yêu bản thân và học được cách yêu con vô điều kiện. Và tại chương trình “Đường về hạnh phúc - Kiến tạo cuộc đời mới” của Học viện Minh Trí Thành, cũng có hai người cha – một ở miền Bắc, một ở miền Nam – đã bắt đầu hành trình “về nhà” không phải bằng chuyến đi địa lý, mà bằng hành trình trở về với chính mình.

Khi yêu thương vẫn chưa đủ để thấu hiểu

Anh Bùi Xuân Nam (TP.HCM) từng nghĩ rằng chu cấp đầy đủ vật chất cho con là đủ để chứng minh tình yêu thương. Anh gần như không bỏ lỡ dịp nào để mua cho con những món đồ con thích. Nhưng càng lớn, con trai anh càng ít chia sẻ. Mỗi bữa cơm trở thành khoảng lặng khó lấp đầy. “Tôi có cảm giác như mình đang sống chung nhà với một vị khách. Con về phòng ngay sau bữa ăn, đóng cửa lại. Tôi gõ cửa thì con đáp gọn ‘Không sao đâu ba’, rồi im lặng,” anh kể.

Câu chuyện của anh Lê Xuân Hùng (Ninh Bình) lại bắt đầu bằng một biến cố khác: mất kết nối với con trai khi cậu bé đang tuổi thiếu niên. Con thường xuyên chơi game, cãi lời bố mẹ, bỏ bê học hành. Một ngày, anh nhận thông báo từ nhà trường: con ngủ gật trên lớp, trêu chọc bạn, thậm chí có dấu hiệu trầm cảm. “Khi nghe cô giáo nói, trong tôi như có một nỗi buồn dâng lên. Tôi lên mạng tìm hiểu thì tình cờ thấy video của cô Lanh,” anh nhớ lại.

Trước khi biết đến chương trình của Học viện Minh Trí Thành, anh Hùng thường phản ứng bằng sự nóng giận. Con sai là quát mắng, thậm chí có lúc đánh đòn nặng tay. “Có lần tôi đánh con trai lớn, đến mức hai đứa nhỏ nấp vào góc nhà, khóc nức nở,” anh kể. Hậu quả là con càng thu mình, không nói chuyện với ai, vào phòng đóng cửa, không học mà chỉ cắm bút xuống bàn hoặc xé giấy nguệch ngoạc.

Chia sẻ về điều này, thạc sĩ tâm lý - chuyên gia trị liệu tâm trí Nguyễn Thị Lanh chia sẻ, “Nhiều bậc cha mẹ yêu con, nhưng lại yêu theo cách của mình, không phải theo cách con cần. Và nhiều người cũng chưa biết, khoảng cách giữa cha mẹ và con cái thường bắt nguồn từ việc chính cha mẹ chưa thực sự kết nối được với nội tâm của mình. Khi chưa làm bạn được với chính mình, sẽ rất khó để làm bạn với con.”

Cha hiểu mình để kết nối lại với con

Anh Nam và anh Hùng là hai trong số gần 1.000 người tham gia chương trình "Kiến tạo cuộc đời mới - Đường về hạnh phúc" do Học viện Minh Trí Thành tổ chức tại Hà Nội trong ngày 04-05/10.

Anh Hùng cho biết, anh đã tìm kiếm nhiều giải pháp về nuôi dạy con. Nhưng những phương pháp chữa lành, kết nối với con được chuyên gia Nguyễn Thị Lanh chia sẻ đã giúp cho anh rất nhiều trong việc gắn kết, đồng hành và giúp đỡ con của mình. Đặc biệt, giúp anh nhận ra: nguyên nhân sâu xa không nằm ở con, mà ở chính cách tư duy và hành xử của mình. Và chỉ khi bình an trong tâm trí thì mới bình tĩnh và có phương pháp đúng để dẫn dắt con làm theo những điều mình mong muốn.

Kể từ đó, anh học cách chịu trách nhiệm 100% với cảm xúc và hành động, bỏ thói quen đổ lỗi, phán xét. “Ngày trước, tôi chỉ nhìn thấy lỗi sai của con. Giờ thì tôi nhìn con bằng ánh mắt yêu thương hơn,” anh chia sẻ.

Anh bắt đầu thay đổi từng chút một: không còn quát mắng hay đặt áp lực lên con, thay vào đó là nói lời yêu thương và dành thời gian lắng nghe. Kết quả đến chính anh cũng không ngờ tới, con trai dần bỏ những hành vi tiêu cực, và mối quan hệ bố con có sự chuyển biến rõ rệt. “Có hôm tôi đi làm về muộn, con chạy ra hỏi ‘Bố đi làm về hả? Bố ăn cơm chưa?’ – điều mà trước đây chưa từng xảy ra,” anh xúc động kể.

Chuyên gia Nguyễn Thị Lanh cho biết, trong quan niệm truyền thống, người cha thường đóng vai trò trụ cột, bận rộn công việc, ít quan tâm đến việc chăm sóc và giáo dục con, để trách nhiệm này cho người mẹ. Điều đó khiến mối quan hệ cha con thiếu sự kết nối, dễ dẫn đến bất đồng và ảnh hưởng đến hòa khí gia đình, thậm chí tạo ra tổn thương tâm lý cho con.

Thực trạng này đang dần thay đổi khi ngày càng nhiều người cha nhận thức được tầm quan trọng của việc đồng hành cùng con, muốn học cách kết nối và giao tiếp hiệu quả với con.

“Khi một người cha thay đổi cách kết nối với con, đó không chỉ là thay đổi trong gia đình, mà còn là sự chuyển hóa bên trong chính họ. Từ đó, họ có thể mang sự bình an đó ra ngoài xã hội, vào công việc và các mối quan hệ khác. Bởi một người có mối quan hệ bất hòa với người khác là do họ có mối quan hệ bất hòa với chính mình. Ngược lại, khi một người có mối quan hệ hoàn hảo với chính mình, họ sẽ trở nên cực kỳ thành công.”

Cô Lanh nhấn mạnh, sự thay đổi này không đến từ những phương pháp nuôi dạy cầu kỳ hay lý thuyết phức tạp, mà bắt đầu từ việc người cha học cách lắng nghe chính mình, hiểu và chữa lành những vết thương cảm xúc bên trong. Khi nội tâm được bình an, họ sẽ tự nhiên lắng nghe con sâu hơn, không còn áp đặt hay phản ứng nóng vội.