Dấu hiệu ung thư dưới 50 tuổi mà nhiều người dễ bỏ qua

Sụt cân không rõ lý do

Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, nếu một người bị giảm hơn 5% trọng lượng cơ thể trong vòng 6-12 tháng mà không thay đổi chế độ ăn uống hay mức độ hoạt động, đó có thể là dấu hiệu đáng báo động. Triệu chứng này thường liên quan đến các loại ung thư như tuyến tụy, dạ dày, thực quản hoặc phổi. Ung thư có thể làm thay đổi cách cơ thể sử dụng năng lượng hoặc tốc độ trao đổi chất.

Có máu trong phân hoặc nước tiểu

Mọi người không bao giờ xem nhẹ khi phát hiện máu trong phân hoặc nước tiểu. Theo Mayo Clinic, ở người trẻ, đây có thể là dấu hiệu của ung thư đại trực tràng - căn bệnh đang gia tăng ở nhóm tuổi 30-40. Máu trong nước tiểu cũng có thể liên quan đến ung thư bàng quang hoặc thận.

Xuất hiện khối u bất thường

Ở phụ nữ trẻ, khối u, sự thay đổi màu da hoặc dịch tiết ở vú có thể là dấu hiệu ung thư vú. Một nghiên cứu của Hiệp hội Ung thư Mỹ cho thấy gần 9% tổng số ca ung thư vú mới được chẩn đoán mỗi năm xảy ra ở phụ nữ dưới 45 tuổi. Vì vậy, việc tự kiểm tra vú định kỳ và đi khám ngay khi có bất thường là rất quan trọng.

Ở nam giới, các bất thường ở tinh hoàn, như nổi cục, sưng, hoặc thay đổi cảm giác, có thể có hoặc không gây đau, nhưng vẫn cần được kiểm tra kỹ lưỡng. Theo dữ liệu từ Viện Ung thư Quốc gia Mỹ, ung thư tinh hoàn là loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới từ 20 đến 34 tuổi. Phát hiện sớm giúp tăng đáng kể tỷ lệ chữa khỏi, lên đến hơn 95% trong giai đoạn đầu.

Mệt mỏi kéo dài

Ai cũng có lúc cảm thấy mệt nhưng mệt mỏi do ung thư thường nghiêm trọng hơn và không cải thiện sau khi nghỉ ngơi. Theo Viện Ung thư Quốc gia Mỹ, đây là dấu hiệu sớm của các loại ung thư như bạch cầu, ung thư hạch hoặc ung thư ruột. Một số loại ung thư còn gây thiếu máu do phản ứng miễn dịch hoặc chảy máu bên trong, khiến bạn càng kiệt sức hơn.

Đau bụng hoặc đầy hơi kéo dài

Đau bụng mạn tính hoặc đầy hơi không rõ nguyên nhân, nhất là khi đi kèm thay đổi thói quen đi tiêu, có thể là dấu hiệu của ung thư buồng trứng, ruột kết hoặc tụy. Ở phụ nữ dưới 50 tuổi, ung thư buồng trứng dễ bị chẩn đoán nhầm thành hội chứng ruột kích thích do triệu chứng giống nhau. Nếu khó chịu kéo dài hoặc trở nên nặng hơn, hãy đi khám ngay.

Thay đổi ở da hoặc nốt ruồi mới

Theo Quỹ Ung thư da, ung thư hắc tố ngày càng ảnh hưởng nhiều đến người trẻ, đặc biệt là những ai từng tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Hãy chú ý các nốt ruồi mới, thay đổi kích thước, màu sắc, hoặc vết thương trên da không lành.

Ho kéo dài hoặc thay đổi giọng nói

Cơn ho kéo dài trên 3 tuần, nhất là ho khan không rõ nguyên nhân, có thể là dấu hiệu sớm của ung thư phổi. Khàn giọng hoặc thay đổi giọng nói cũng có thể liên quan đến ung thư thanh quản hoặc tuyến giáp. Ngay cả với người trẻ không hút thuốc, các triệu chứng này vẫn cần được theo dõi nếu kéo dài hoặc nặng thêm.

Các dấu hiệu khác cần lưu ý

Dễ bầm tím, nhiễm trùng thường xuyên hoặc mệt mỏi kéo dài có thể liên quan đến bệnh bạch cầu, một dạng ung thư máu phổ biến ở trẻ em nhưng cũng có thể xảy ra ở người lớn.

Một nghiên cứu của Đại học Harvard cho thấy 62% bệnh nhân bạch cầu cấp tính từng có triệu chứng mệt mỏi không rõ nguyên nhân trong nhiều tuần trước khi được chẩn đoán. Đau, gãy xương bất thường có thể là dấu hiệu của sarcoma, ung thư mô mềm hoặc xương.

Thị lực thay đổi, đau đầu kéo dài, đau lưng không rõ nguyên nhân có thể liên quan đến ung thư não hoặc tủy sống. Các biểu hiện như sụt cân, đau bụng âm ỉ lan ra sau lưng, vàng da và nước tiểu sẫm màu có thể là dấu hiệu ung thư tuyến tụy, loại ung thư hiếm gặp nhưng đang gia tăng ở người trẻ tuổi theo báo cáo gần đây từ Viện Ung thư Quốc gia Mỹ.

Giảm nguy cơ ung thư bằng cách nào

Các chuyên gia khuyến cáo duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bỏ thuốc lá, tăng cường vận động và thực hiện các xét nghiệm tầm soát định kỳ theo độ tuổi và yếu tố nguy cơ cá nhân.

Phụ nữ dưới 50 tuổi nên chụp nhũ ảnh và làm xét nghiệm Pap để phát hiện sớm ung thư vú và cổ tử cung. Người từ 45 tuổi trở lên được khuyến nghị nội soi đại tràng để tầm soát ung thư ruột kết. Một số nam giới có thể cần tầm soát ung thư tuyến tiền liệt hoặc tuyến giáp nếu có yếu tố di truyền trong gia đình.

Dù tỷ lệ ung thư ở người dưới 50 tuổi đang gia tăng, các bác sĩ cho rằng việc nâng cao nhận thức, tăng cường sàng lọc và can thiệp sớm có thể giúp giảm nguy cơ, phát hiện bệnh kịp thời.