Mở đầu cho Đoàn Thể thao Việt Nam trong ngày bằng tin vui khi Cầu mây, nhóm 4 nữ của đội cầu mây Việt Nam thi đấu vòng bảng tại bảng A gặp Myanmar và đã giành chiến thắng với tỷ số 2-0 (21-15, 21-10). Theo lịch thi đấu, ngày 2/10, tuyển cầu mây nữ Việt Nam sẽ gặp tuyển Nhật Bản. Ngày 3/10, tuyển cầu mây nữ Việt Nam sẽ gặp tuyển Indonesia và ngày 5/10, đội sẽ gặp tuyển Ấn Độ. Một tin vui khác trong sáng 1/10, Nguyễn Thị Hương vào chung kết Thuyền đơn nữ Kayak 200m với thành tích 53.437 giây, đứng thứ 2 ở vòng loại thứ 2. Tại nội dung thuyền đơn nữ Kayak có 2 lượt của vòng loại, 3 vận động viên đứng đầu mỗi vòng loại sẽ vào thi chung kết tranh huy chương. Ngoài Nguyễn Thi Hương, Ngô Phương Thảo đạt thành tích 2 phút 25.717 giây ở nội dung Thuyền đơn nữ Kayak 500m và chỉ xếp thứ 4 ở lượt bơi loại thứ nhất. Phương Thảo sẽ có mặt tại vòng thi bán kết để tranh vé vớt.
Một bất ngờ lớn đến trong ngày 1/10 là chiến thắng của tuyển nữ bóng chuyền Việt Nam trước Hàn Quốc. Dù thua đối thủ 2 set đầu tiên với điểm số là 16-25, 22-25 nhưng ở 3 set còn lại Thanh Thuý và đồng đội thi đấu tập trung để có chiến thắng, tạo nên cuộc lội ngược dòng ấn tượng trước đối thủ với điểm số lần lượt là 25-22, 25-22, 15-11. Với chiến thắng trước tuyển nữ Hàn Quốc, tuyển nữ Việt Nam có 2 chiến thắng liên tiếp qua đó chắc chắn đứng đầu bảng C.
Trong khi đó, Roller Sport Việt Nam đã nhận thất bại ngay ở vòng loại. Cụ thể, ở vòng loại 100m nước rút nam, Nguyễn Võ Hữu Vinh đã không hoàn thành phần thi nên không tính kết quả. Nguyễn Hữu Nhật Linh đạt thành tích 1 phút 48.043 giây ở lượt thi loại thứ 2, đứng cuối trong 8 VĐV tham dự.
Tâm điểm của ngày 1/10 được đặt vào Điền kinh, khi Nguyễn Thị Oanh xuất hiện trên đường chạy 1.500m nữ, ngoài ra còn có Nguyễn Trung Cường ở đường chạy 3000m vượt chướng ngại vật nam, Lương Đức Phước thi đấu chung kết chạy 1.500m và Trần Thị Yến Nhi thi đấu vòng loại 200m nữ.
Nếu như Trần Thị Nhi Yến có vé vào tham dự chung kết nội ung 200m nữ thì Trung Cường thất bại, đáng chú ý VĐV người Hà Tĩnh đã vi phạm nội quy khi Ban Tổ chức thông báo với nội dung TR17.3.2 (vi phạm bỏ chướng) và không được tính thành tích. Tuy nhiên Trung Cường vẫn nỗ lực về đích dù sau đó anh phải đi cấp cứu do kiệt sức. Ở nội dung này VĐV người Ấn Độ, Sable Avinash Mukund về nhất với thành tích 8 phút 19.50 giây, giành HCV và lập lỷ lục mới tại Asiad.
Ở nội dung 1.500m nữ, Nguyễn Thị Oanh đạt thành tích 4 phút 24,19 giây và xếp hạng 7 chung cuộc. HCV nội dung này thuộc về VĐV Bahrain Yavi Mutile với thời gian 4 phút 11,65 giây. Ở nội dung 1.500m nam, Lương Đức Phước cũng không đạt kết quả cao khi về đích thứ 11 với thành tích là 3 phút 51,65 giây.
Cuối ngày, Đoàn Thể thao Việt Nam đón nhận tấm huy chương duy nhất. Tuyển cờ tướng Việt Nam với 3 kỳ thủ Lại Lý Huynh, Nguyễn Thanh Bảo, Nguyễn Hoàng Yến đã để thua trước tuyển Trung Quốc ở trận chung kết nội dung đồng đội nam nữ, qua đó giành HCB. Đây cũng là chiếc HCB đầu tiên trong ngày 1/10 của đoàn thể thao Việt Nam tại Asiad 19.
