Và khi có sự bất đồng quan điểm, có mâu thuẫn ắt dẫn đến va chạm và “chiến tranh” lạnh cũng là điều không tránh khỏi. Nhiều khi vợ chồng tức bực làm vẻ lạnh nhạt với nhau, không thèm chào hỏi, không thèm nói chuyện, mọi hoạt động được diễn ra trong im lặng hoặc nếu có chỉ là những câu ngắn với nội dung thông báo, thậm chí là những mảnh giấy nhắn. Thế rồi, mỗi người cứ thế mang những ý nghĩ riêng, giận hờn, trách móc hoặc nặng hơn là ghét nhau nhưng không ai là người mở lời trước. Bức tường ngăn cách cứ thế ngày càng dày lên và có thể biến gia đình thành địa ngục.
Trong hành trình hôn nhân, hầu như vợ chồng nào cũng có đôi lần “chiến tranh lạnh” như thế và nhiều người thú nhận rằng nó mệt mỏi không thua gì những cuộc khẩu chiến. Giải quyết thế nào để tránh rơi vào cảnh “già néo đứt dây” là một vấn đề đặt ra. Không ít trường hợp, bắt đầu chỉ là sự giận dỗi nhưng dần dần đã phát triển thành việc "căm hận" và không thể chịu đựng được nhau nữa. Sự im lặng tiếp diễn và cơn sóng lòng trong mỗi người thì ngày càng tăng lên.
Theo các chuyên gia, khi vợ chồng có bất kỳ mâu thuẫn nào, cần được giải quyết triệt để. Đôi bên nên tránh kiểu thách thức hoặc trả đũa người bạn đời bằng thái độ lạnh nhạt. Những cuộc chiến tranh lạnh kéo dài sẽ phá hủy hạnh phúc gia đình. Hơn nữa, càng để lâu, bản thân người trong cuộc càng cảm thấy ấm ức: vợ không nhún nhường chồng, chồng không “hạ mình” trước vợ. Khi đó, từ thái độ giận dỗi, đôi bên chuyển sang chán ghét, thậm chí là coi thường, xa lánh nhau. Do đó, nếu chồng có tính gan lỳ, người vợ nên tránh so gan cùng chồng. Những lời nói nhẹ nhàng, cử chỉ ngọt ngào từ vợ có thể hóa giải mọi mâu thuẫn. Khi vợ chồng bình tĩnh, đôi bên sẽ cùng mổ xẻ vấn đề gây tranh cãi trong không khí hợp tác. Khi có xung đột thay vì cùng làm mặt lạnh, người vợ cũng nên tìm cách thổ lộ tâm tư để vợ chồng hiểu và gần gũi nhau hơn.
Người ta bảo im lặng là vàng nhưng những yên lặng trong hạnh phúc gia đình còn đáng sợ hơn cả những xô xát to tiếng. Bởi cãi vã tranh luận để giải quyết mâu thuẫn sẽ làm cho vợ chồng hiểu nhau hơn, khi đó những mâu thuẫn lại mang nhiều ý nghĩa tích cực. Ngược lại, sự lạnh nhạt với nhau nghĩa là cả hai phía hầu như chẳng muốn cố gắng, không muốn cùng vun đắp.
Từ nghiên cứu thực tế, các chuyên gia về hôn nhân gia đình cho rằng, dù bất kỳ tình huống nào, vợ chồng cũng nên trao đổi để đưa ra những phương hướng giải quyết. Nên nghĩ đến hướng xây dựng, không nên làm thỏa mãn cơn tức giận của mình để rồi muốn ra sao thì ra.