Mặc váy cực ngắn, hở bạo, Thanh Mai "thách thức" tuổi 43

MC Thanh Mai là một trong những người đẹp không tuổi của showbiz Việt. Năm nay đã 43 tuổi nhưng cô vẫn tuyệt đẹp với gương mặt thanh tú không nếp nhăn, vóc dáng mảnh mai cao ráo và thần thái kiêu kỳ, quyến rũ.

Hay chụp ảnh thời trang thì nữ MC vẫn luôn trẻ trung hơn nhiều so với tuổi U50 của mình. Khi được hỏi, nữ diễn viên - MC không ngần ngại chia sẻ bí quyết giữ gìn và hoàn thiện nhan sắc của mình.

Không cần dao kéo mạo hiểm như đồn đoán, chị duy trì sắc vóc nhờ sự kết hợp của các yếu tố như giữ gìn sự lạc quan trong tinh thần, chế độ ăn uống, tập luyện lành mạnh.

Thanh Mai cho biết, dù công việc bận rộn, nhiều áp lực nhưng cô luôn cố kiềm chế nóng giận, stress, giữ cho tâm hồn thư thái nhất có thể. Nỗ lực này không những giúp chị cảm thấy hạnh phúc hơn mà còn làm giảm thiểu cơ chế sản sinh ra gốc tự do độc hại, một trong những nhân tố khiến quá trình lão hóa đến nhanh.

Chế độ ăn uống và tập luyện khoa học giúp Thanh Mai có được tinh thần cũng như sức khỏe dẻo dai hơn. Mỗi ngày chị đều dành 1 giờ để tập thể dục. Thực đơn của chị gồm nhiều món xanh, hạn chế đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ. Thanh Mai đặc biệt hạn chế tiêu thụ đồ ngọt vì đường là một trong những nhân tố khiến da mau lão hóa.