Nguyên nhân nào khiến môi khô, nứt nẻ?
Vào mùa đông, đôi môi luôn phải đối diện với tình trạng khô ráp, nứt nẻ như một quy luật tất yếu. Sở dĩ là bởi ở môi không chứa các tuyến dầu, không thể tự sản xuất dầu để giữ ẩm. Không những vậy, mà chúng cũng phải thường xuyên tiếp xúc với môi trường nắng, gió… rất dễ gây kích ứng.
Mặt khác, có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại là thủ phạm khiến đôi môi càng dễ khô, nứt nẻ hơn:
Liếm môi: đây là hành động bản năng của nhiều người vì ngay khi liếm môi, cảm giác môi trở nên mềm hơn. Song thực tế ngay sau đó, khi nước bọt bay hơi sẽ khiến môi bị mất nước, làm giảm độ ẩm của môi nhiều hơn.
Thở bằng miệng: do thói quen hay bệnh lý làm nghẹt mũi khiến nhiều người có thói quen này, nhất là khi ngủ. Thở bằng miệng làm cho không khí liên tục đi qua đôi môi của bạn và làm môi khô nhanh chóng.
Không bảo vệ môi khi ra đường: việc tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài cũng khiến đôi môi “lão hóa” và dễ khô, nứt nẻ.
Uống quá ít nước: nên uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.
Ăn uống không đủ chất, nhất là chế độ ăn thiếu vitamin nhóm B và sử dụng quá nhiều thực phẩm gây kích thích.
Thời tiết mùa đông rất đặc biệt, đôi môi trở nên nhạy cảm hơn. Do vậy mà ngoài việc từ bỏ những thói quen xấu thì việc chăm sóc cho đôi môi là điều không thể thiếu. Dưới đây là một số “mẹo” vô cùng đơn giản mà hiệu quả để chăm sóc cho làn môi.
Nguyên liệu dưỡng môi hiệu quả trong mùa đông
Mật ong
Trong mật ong chứa nhiều thành phần như Glucose, Maltose và Sucrose cùng Vitamin C. Nhờ chứa các dưỡng chất này nên mật ong có tác dụng dưỡng ẩm cũng như tiêu diệt vi khuẩn cho các tế bào da.
Dưa chuột
Dưa chuột chứa hàm lượng nước cao và các loại Vitamin A, C, B cùng các khoáng chất như Canxi, Phốt pho, Sắt, Mangan… Bạn chỉ cần cắt dưa chuột thành từng miếng mỏng rồi đắp lên môi, giữ yên trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Dùng dầu dừa, dầu oliu
Dầu dừa và dầu oliu là 2 loại thực phẩm rất tuyệt vời để bạn dưỡng ẩm cho da và tóc. Đối với môi cũng vậy, dầu dừa và dầu oliu chứa nhiều Vitamin E, chất kháng khuẩn, chống oxy hóa và dưỡng ẩm cực kỳ tốt.
Bạn dùng một ít dầu dừa hoặc dầu oliu cho lên ngón tay, bôi nhẹ lên môi. Nếu dùng 2 loại này vào mỗi tối trước khi ngủ hay sáng sớm sẽ giúp môi bạn mềm ra, không còn bị khô nứt nữa. Nên thực hiện như vậy từ 2 – 3 lần cho mỗi ngày nhé.
