Đại hội thành phố Hà Nội
Logo
Đăng ký ấn phẩm|Đăng nhập

Tác dụng “không ngờ” của hải sản với sức khỏe gia đình

Kinhtedothi - Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, việc sống gần biển có thể giúp chúng ta khỏe mạnh, ít bệnh tật hơn. Từ khía cạnh dinh dưỡng, việc tiếp cận nguồn hải sản tươi ngon, phong phú quanh năm ngay tại biển được xem như một phương pháp đơn giản để duy trì sức khoẻ, hỗ trợ phòng bệnh.
 Hải sản không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ
Vai trò của hải sản trong chế độ dinh dưỡng

Việc thưởng thức hải sản ngay tại biển được bác sĩ chuyên khoa II Đỗ Thị Ngọc Diệp, Nguyên giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP Hồ Chí Minh, đánh giá cao từ góc độ khoa học. Khi gia đình có điều kiện vận động ngoài trời, việc hấp thu chất dinh dưỡng trong hải sản cũng trở nên tối ưu. Đơn cử, khi con người ăn hải sản giàu vitamin D kết hợp tắm biển, tham gia các hoạt động thể thao, vui chơi ngoài trời, vitamin D sẽ được hấp thu và chuyển hóa tốt hơn, tích lũy nhiều hơn trong cơ thể.

Trong mùa dịch, bác sĩ Diệp tư vấn các gia đình sử dụng hải sản thường xuyên hơn trong các bữa ăn để tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng. Loại thực phẩm này cung cấp cho cơ thể amino acid thiết yếu - nguyên liệu tham gia cấu tạo các tế bào trong hệ miễn dịch sản xuất kháng thể.

Ngoài ra, hải sản còn hỗ trợ bảo vệ cơ thể chống lại sự thâm nhập của các tác nhân gây bệnh. Theo một số nghiên cứu khoa học gần đây, acid béo omega 3 có thể bảo vệ cơ thể chống lại một số bệnh lý nhiễm trùng, trong đó có nhiễm virus.

Bác sĩ Diệp nhận định: “Việt Nam có lợi thế bờ biển dài, thời tiết nhiệt đới gió mùa, quanh năm thuận lợi để nuôi trồng và phát triển các loại hải sản. Trên thế giới từ lâu đã tồn tại chế độ ăn Địa Trung Hải, xuất phát từ những vùng biển có lợi thế đánh bắt hải sản. Con người chủ yếu ăn cá và các loại hải sản khác để duy trì sức khỏe, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật”.

Lợi thế “vẹn cả đôi đường” khi có second home gần biển

Ở miền Nam, Hồ Tràm là một trong những điểm đến được nhiều gia đình lựa chọn để đầu tư cho một căn nhà nghỉ dưỡng, nhờ điều kiện khí hậu ấm áp, không khí trong lành tốt cho sức khỏe cùng ẩm thực miền biển phong phú. Đây được xem là xu hướng “vẹn cả đôi đường” vì giúp các gia đình có không gian nghỉ dưỡng riêng biệt, đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống cả về sức khỏe lẫn tinh thần.

Chỉ cách TP Hồ Chí Minh khoảng 90 phút di chuyển, các mẫu nhà second home mới tại phân kỳ The Tropicana - NovaWorld Ho Tram (Xuyên Mộc, Bà Rịa - Vũng Tàu) đem lại gợi ý hữu ích cho các gia đình đang tìm kiếm nơi nghỉ dưỡng. Nổi bật nhất là sản phẩm second-home biệt thự đồi giáp biển và biệt thự Lagoon.
 Hồ Tràm là một trong những điểm đến nổi bật phía Nam với bờ biển nguyên sơ và nguồn hải sản phong phú
Khi biệt thự trên đồi The Tropicana tận dụng địa hình đồi hiếm có cao hơn 20m, với quy hoạch mặt trước nhìn ra bãi biển Hồ Tràm thơ mộng, mặt sau là cảnh quan kênh đào Lagoon và những tán rừng tự nhiên. Nhờ địa hình này, biệt thự đồi mang đến tầm nhìn thiên nhiên tuyệt đẹp cùng bầu không khí mát mẻ, trong lành.
 Địa hình độc đáo cho tầm nhìn rộng mở tại biệt thự đồi giáp biển
Những căn biệt thự ở khu Lagoon lại như bức tranh vẽ sống động nhờ vào sắc hoa rực rỡ, cây xanh bóng mát bao phủ, và màu xanh ngắt của dòng kênh Lagoon. Hệ thống kênh đào Lagoon vừa tạo nên cảnh quan tuyệt đẹp, yên bình, vừa góp phần điều tiết khí hậu giúp cho không khí trong ngôi nhà luôn dễ chịu.
 Hệ thống kênh đào bao quanh Biệt thự Lagoon đa sắc màu
Với lợi thế ngay sát TP Hồ Chí Minh, có thiên nhiên bao quanh để nghỉ ngơi và chăm sóc sức khỏe cho gia đình, các dòng biệt thự tại The Tropicana - NovaWorld Ho Tram hứa hẹn đón đầu xu hướng du lịch trải nghiệm, vừa giúp bảo toàn tài chính trước những ảnh hưởng từ đại dịch.

Nhân dịp kỷ niệm 29 năm thành lập (18/9/1992-18/9/2021), Novaland triển khai chương trình tri ân khách hàng với loạt ưu đãi như tặng điểm thưởng Novaloyalty đến 29% tổng giá trị sản phẩm BĐS; tặng thêm 290 điểm thưởng Novaloyalty cho khách hàng sở hữu sản phẩm bất động sản từ nay đến 30/9; cam kết lãi suất từ 5.5% - 6,5 %/năm (có điều kiện và thời hạn áp dụng), ưu đãi 2-5% khi đầu tư các sản phẩm thuộc thương hiệu NovaWorld…

Độc giả tham khảo thông tin chi tiết qua hotline 0909888886 - 0908032038 hoặc website novaworldhotram.vn.

Đọc nhiều
HỎI ĐÁP THÔNG MINH

CẢM NHẬN CỦA BẠN VỀ BÀI VIẾT NÀY

  • Rất hay
  • Thích
  • Giải trí
  • Cần cải thiện

BÌNH LUẬN (0)

Đừng bỏ lỡ
Gia tăng các ca cúm mùa, lời khuyên của chuyên gia

Gia tăng các ca cúm mùa, lời khuyên của chuyên gia

31 Oct, 12:15 PM

Kinhtedothi – Trước sự gia tăng các ca cúm mùa và biến chứng hô hấp nặng ở TP Hà Nội, chuyên gia y tế khuyến cáo tiêm vaccine hàng năm là biện pháp tối ưu để bảo vệ trẻ nhỏ và người có bệnh nền, đi kèm với việc tuân thủ vệ sinh cá nhân.

Nam thanh niên mắc sốt xuất huyết bị biến chứng hiếm gặp

Nam thanh niên mắc sốt xuất huyết bị biến chứng hiếm gặp

30 Oct, 10:27 AM

Kinhtedothi - Sáng 30/10, thông tin từ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới T.Ư cho biết, đơn vị vừa tiếp nhận một bệnh nhân trong tình trạng sung huyết da mắt, xuất huyết dưới da nặng vùng cánh tay và sát nách trái, tiểu cầu chỉ còn 18 x 10⁹/L. Các bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân mắc sốt xuất huyết Dengue biến chứng hội chứng chèn ép khoang cánh tay trái.

Long Châu hợp tác công - tư hướng tới chiến lược quốc gia về phòng và quản lý đột quỵ

Long Châu hợp tác công - tư hướng tới chiến lược quốc gia về phòng và quản lý đột quỵ

29 Oct, 07:11 PM

Kinhtedothi- Ngày 29/10/2025, nhân ngày Thế giới phòng chống Đột quỵ, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu đồng hành cùng Bộ Y tế, Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam, công ty TNHH Bayer Việt Nam chính thức khởi động chương trình “Hợp tác chiến lược Quốc gia về phòng và quản lý đột quỵ tại Việt Nam”. 

Viện nghiên cứu Tâm Anh và Đại học Oxford hợp tác cùng đào tạo, nghiên cứu, đổi mới sáng tạo y tế

Viện nghiên cứu Tâm Anh và Đại học Oxford hợp tác cùng đào tạo, nghiên cứu, đổi mới sáng tạo y tế

29 Oct, 11:46 AM

Kinhtedothi - Ngày 28/10, tại Vương quốc Anh, trước sự chứng kiến của Tổng Bí thư Tô Lâm, Viện Nghiên cứu Tâm Anh thuộc Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh và Đại học Oxford đã chính thức công bố Hợp đồng hợp tác trao đổi đào tạo, nghiên cứu khoa học, đổi mới sáng tạo trong y tế.

Ngộ độc nguy kịch do uống củ ấu tầu chưa qua chế biến

Ngộ độc nguy kịch do uống củ ấu tầu chưa qua chế biến

29 Oct, 11:22 AM

Kinhtedothi - Ngày 29/10, theo thông tin từ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới T.Ư, Khoa Cấp cứu của đơn vị vừa tiếp nhận bà N.T.S (78 tuổi, trú tại xã Mê Linh, Hà Nội) trong tình trạng mệt lả, da tái lạnh, mạch loạn hoàn toàn, huyết áp tụt sâu còn 50/30 mmHg, biểu hiện sốc tim do rối loạn nhịp nặng sau khi sử dụng củ ấu tầu, một loại thảo dược dân gian nhưng có độc tính cao nếu không được chế biến kỹ.

Tin mới
VIDEO
Tin Tài Trợ