Tuổi "ngại ngần" của phụ nữ

Chia sẻ Zalo

KTĐT - Vốn là một cô gái khá xinh đẹp, thế nhưng, bước sang tuổi 40, chị Thủy bỗng cảm thấy không còn tự tin khi đứng trước đám đông. Da bắt đầu xuất hiện vết nám, những vết chân chim - dấu hiệu của tuổi tác cũng ngày một nhiều.

"Người ta bảo đàn bà bước vào độ tuổi 'băm' sức khỏe và sự tươi trẻ thi nhau xuống dốc. Sang tuổi tứ tuần, mọi thứ rơi vào trạng thái dốc không phanh. Tôi càng nghĩ càng thấy đúng với mình", chị Thủy chia sẻ.

Chị tâm sự hồi còn con gái da chị được xếp vào hàng hiếm. Gương mặt lúc nào cũng sáng hồng và trắng bóng, ngay cả khi sinh em bé rồi, nét tươi trẻ vẫn không mất đi. Thế nhưng, lần sinh thứ 2 cùng với những lo toan công việc, con cái, chị bắt đầu xuống sắc. Vết chân chim bắt đầu xuất hiện quanh khóe mắt, nám da cũng ngày càng sậm màu hơn khiến chị Thủy thêm phần tự ti.

"Đôi khi, tôi thấy ngại xuất hiện trước mặt ông xã, dù rằng anh ấy cũng hiểu quy luật nghiệt ngã rằng: Cái tuổi nó đuổi xuân đi", chị Thúy nói.

Chị Thủy đã đến nhiều trung tâm tư vấn, mời cả bác sĩ riêng về nhà để soi chiếu da và kiểm tra sức khỏe. Câu trả lời mà chị nhận được là: Ở độ tuổi của chị hệ trục não bộ, tuyến yên và buồng trứng đã bắt đầu suy giảm hoạt động khiến cán cân nội tiết trong cơ thể dần dần bị xô lệch. Người phụ nữ trở nên hoang mang.

Cùng cảnh ngộ, chị Thu Thảo (40 tuổi, quận 3, TP HCM) cũng cho biết đến độ tuổi này chị gặp nhiều vấn đề về sức khỏe nên hay mất ngủ về đêm và có những cơn bốc hỏa xảy ra. Vì vậy cảm giác nồng nhiệt và ham muốn bên ông xã không còn như thuở xưa.

Chị Thảo ngại chia sẻ cùng bác sĩ nên đời sống gối chăn ngày càng có vấn đề. "Tôi không còn thấy thích gần gũi chồng nữa, dù biết như vậy không tốt cho cuộc sống lứa đôi", chị Thảo tâm sự.

Bác sĩ Lê Hùng - nguyên Phó Viện trưởng Y dược học Dân tộc TP HCM cho rằng, nguyên nhân chính của những tình trạng này ở phụ nữ là những thay đổi nội tại trong cơ thể. Ví dụ như giảm ham muốn, khô âm đạo, khó đạt khoái cảm khiến quan hệ vợ chồng gặp nhiều trở ngại. Một khi sợi dây liên kết đặc biệt này mất đi độ bền chặt thì hạnh phúc gia đình rất dễ bị lung lay.

Một khảo sát tại Mỹ đã chỉ ra rằng, phụ nữ hay lo lắng và khó cảm thấy hạnh phúc hơn khi bước vào tuổi trung niên, bởi phải đối mặt với những vấn đề về sinh lý, sức khỏe, nhan sắc.

Bác sĩ Huỳnh Thị Thu Thủy, Phó giám đốc Bệnh viện Từ Dũ TP HCM cũng chia sẻ: "Người phụ nữ cần phải có kiến thức đầy đủ về nguyên nhân của những rối loạn của cơ thể của mình trong giai đoạn này để phòng ngừa từ sớm và điều trị ngay khi những triệu chứng bất thường mới chớm xuất hiện".

Theo các bác sĩ, những nỗi lo âu của chị em ở độ tuổi này thật sự chẳng thể nào tránh được. Vì vậy, điều chị em cần làm là xây dựng chế độ chăm sóc bản thân một cách toàn diện và phù hợp để giữ gìn sức khỏe, nhan sắc. Phụ nữ cần thường xuyên kiểm tra sức khỏe, kiểm soát huyết áp, đo đường, mỡ trong máu, siêu âm tim mạch, khám phụ khoa định kỳ và đến cơ sở y tế ngay khi có những biểu hiện bất thường.

Ngoài ra, chị em cần khéo léo nuôi dưỡng ngọn lửa hạnh phúc gia đình bằng cách giữ lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, ăn uống hợp lý và tập luyện thân thể vừa sức như chơi thể thao, tập thể dục, đi bộ, khiêu vũ…
 

Tin đọc nhiều

Kinh tế đô thị cuối tuần