|
| Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả. |
Công dụng của lá tía tô trong điều trị nám
Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả. Bởi lượng Flavones chứa trong lá tía tô khá cao giúp hạn chế khả năng tác động tiêu cực của tia UV lên da, chống lại sự sản sinh các sắc tố melanin có thể gây nám da.
Lượng vitamin A, C có nhiều trong lá tía tô giúp quá trình sản sinh collagen diễn ra nhanh hơn. Hơn nữa, nhờ chứa một lượng lớn vitamin nên lá tía tô còn có giá trị trong việc tái tạo làn da của bạn.
Ngoài ra, lá tía tô còn có kháng sinh tự nhiên, kích thích tuyến mồ hôi, giàu nguyên tố kháng.
Do vậy, chỉ cần một vài thao tác với lá tía tô và sự kiên trì của bản thân, bạn có thể trị nám da hữu hiệu tiết kiệm chi phí đáng kể so với việc can thiệp thẩm mỹ hay các sản phẩm trị nám.
3 cách trị nám bằng lá tía tô siêu đơn giản tại nhà
1. Xông hơi da mặt
Xông hơi da mặt giúp mở lỗ chân lông, tạo điều kiện đào thải bụi bẩn và chất cặn bã ra ngoài, giúp da thông thoáng.
Cách làm:
- Bước 1: Lấy một nắm lá tía tô rửa sạch với nước muối loãng. Cắt lát mỏng 1 quả chanh.
- Bước 2: Đun lá tía tô với nước. Sau đó cho các lát chanh mỏng vào đun sôi.
- Bước 3: Sau khoảng 3-5 phút, đổ nước ra chậu hoặc đổ vào nồi xông, đóng cửa phòng, trùm kín đầu và tiến hành xông mặt.
Chỉ cần xông hơi khoảng 15 phút, làn da của bạn như được hồi sinh.
2. Đắp mặt nạ tía tô + mật ong
Lượng vitamin và khoáng chất có trong mật ong giúp phương pháp trị nám bằng lá tía tô kết hợp với mật ong đạt được hiệu quả đáng kinh ngạc. Các đốm màu trên da giảm dần theo thời gian, làn da cũng trở nên mịn màng hơn.
Cách làm:
- Bước 1: Lá tía tô rửa sạch rồi xay nhuyễn, chỉ lọc lấy phần nước cốt.
- Bước 2: Trộn 1 thìa mật ong vào nước tía tô vừa thu được.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da và để yên trong khoảng 10 -15 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da.
- Bước 4: Rửa sạch lại với nước và tiến hành các bước chăm sóc da khác.
3. Uống trà tía tô
|
Cách trị nám bằng lá tía tô sẽ càng hiệu quả hơn khi bạn bổ sung từ bên trong, vì như vậy cơ thể mới hấp thụ được nhiều dưỡng chất hơn.
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô với nước muối loãng.
- Bước 2: Luộc lá tía tô.
- Bước 3: Rót nước ra ly và sử dụng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng lá tía tô khô để sắc uống như trà xanh hàng ngày.
