Tuy nhiên không phải ai cũng biết đó là một căn bệnh mà phần lớn nghĩ rằng đó chỉ là những cảm xúc nhất thời sau sinh, nên vô tình đã bỏ qua và đôi khi để lại những hậu quả khôn lường.
Nguyên nhânSau khi sinh, việc giảm đột ngột estrogen và progestrogen, hormones tuyến giáp cũng giảm nhanh chóng gây ra cảm giác mệt mỏi, dễ thay đổi cảm xúc. Ngoài ra, mâu thuẫn gia đình, vấn đề tài chính, thiếu sự giúp đỡ của người thân cũng khiến phụ nữ dễ bị trầm cảm. Bên cạnh đó, nhiều bà mẹ cảm thấy căng thẳng, mất ngủ, lo lắng về khả năng chăm sóc bé. Từ đó cảm thấy mất hứng thú sống và mất kiểm soát cuộc sống bản thân. Ngoài những nguyên nhân trên thì yếu tố di truyền cũng khiến người con trong gia đình có nguy cơ bệnh cao.Ảnh hưởng đến sức khỏeẢnh hưởng đến bản thân người mẹ: Về thể chất, bị sụt cân, suy dinh dưỡng. Về tinh thần, bị suy nhược thần kinh, hoang tưởng, có những hành vi nguy hiểm.Ảnh hưởng đến người thân: Người vợ bị trầm cảm nhẹ thì sẽ không chăm sóc tốt cho chồng và con, gia đình không được vui vẻ. Người bị bệnh nặng thường có ý nghĩ hay hành vi tự tử (41,2%). Một số người rối loạn tâm thần, luôn có cảm giác bị hại nên tìm cách trả thù hay đối phó. Có những bà mẹ nghĩ con mình bị ma quỉ nhập nên tìm cách trừ tà, rất nguy hiểm đến tính mạng của bé và cả người thân.
Bác sĩ thăm khám cho bệnh nhân trầm cảm điều trị tại Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai. Ảnh: Hồng Hải |
| Vai trò của người thân với phụ nữ bị trầm cảm sau sinhHãy nhớ rằng, chăm sóc người bệnh trầm cảm là một công việc rất cần sự kiên nhẫn của người thân, đặc biệt là người chồng.Chăm sócCông việc này có thể gây xáo trộn, mệt mỏi và bực bội. Những cử chỉ, hành động rất có ý nghĩa với người bệnh: Nói một lời tử tế, một bàn tay giúp đỡ, hoặc thậm chí chỉ cần mỉm cười với người bệnh, bởi người bệnh rất dễ cảm thấy có lỗi vì đã là một gánh nặng cho gia đình. Trầm cảm sau sinh cần được ưu tiên điều trị và chăm sóc chu đáo. Gia đình nên thể hiện sự quan tâm và tình yêu với người bệnh, luôn đón đợi sự hồi phục của người bệnh, nhiều hơn bất cứ điều gì.Hãy cố gắng đối xử với người bệnh trầm cảm như người mắc phải căn bệnh thể chất thông thường khác. Hãy cho người bệnh thời gian nghỉ ngơi với không gian riêng biệt và yên tĩnh. Đôi khi, người bệnh cần được ở một mình, không có tiếng ồn, không có phiền nhiễu, không phải gánh trách nhiệm gì. Thông thường, những áp lực phải đóng vai trò một người mẹ kết hợp với các triệu chứng của trầm cảm sau sinh khiến người bệnh cảm thấy như nghẹt thở, muốn chạy trốn. Khi người bệnh không được khỏe thì phải được nghỉ ngơi nhiều hơn, còn khi khỏe thì hãy để người bệnh có thể làm bất cứ việc gì tùy thích.Không chỉ tríchGia đình nên hiểu rằng bệnh đang ở giai đoạn tạm thời và sự giúp đỡ của họ có thể giúp cho người mẹ phục hồi nhanh chóng. Nên tránh nói chuyện về những thiếu sót của người bệnh vì có thể làm cho người bệnh cực kỳ bực bội. Dù chỉ một dấu hiệu nhỏ chê trách có thể góp phần cho người bệnh rơi vào tình trạng suy sụp của tự ti và mặc cảm tội lỗi.Biết lắng ngheNgười thân nên thấu hiểu rằng rất nhiều cảm xúc tiêu cực đã đầu độc tâm trí của người bệnh khiến họ than phiền không ngớt hoặc không nói gì. Người thân nên lắng nghe, chứ không phải nói rằng người bệnh đã sai hoặc cố gắng uốn nắn chỉ đạo.Quan tâmThường thì một người mẹ trầm cảm không thích sự cô độc, do vậy hãy cố gắng sắp xếp để lúc nào cũng có một người thân đáng tin cậy ở bên cạnh.Trầm cảm sau sinh là một căn bệnh ảnh hưởng đến cả gia đình. Người bệnh cần được hỗ trợ, nâng đỡ sẽ hồi phục nhanh hơn. Hãy đưa bệnh nhân trầm cảm sau sinh đến điều trị tại các cơ sở y tế và quan tâm đến những biến đổi tâm lí trong quá trình điều trị. |
