Hình ảnh mà chúng ta có trong đầu về người trầm cảm là hình ảnh của một người không muốn rời khỏi giường hay ghế, ăn ít hơn nhiều hoặc nhiều hơn bình thường, khó ngủ hoặc muốn ngủ mọi lúc, người gặp khó khăn với các hoạt động hằng ngày và không nói nhiều.
Trẻ em và thanh thiếu niên bị trầm cảm chắc chắn có thể trông giống như vậy. Nhưng trầm cảm cũng có thể diễn ra theo những cách khác nhau. Điều quan trọng là phải nhận biết được các dấu hiệu; trầm cảm là một căn bệnh có thể điều trị được và trầm cảm không được điều trị có thể dẫn đến các vấn đề về thể chất và sức khỏe tinh thần lâu dài, thậm chí có thể dẫn đến tự tử.
Dưới đây là một số dấu hiệu trầm cảm có thể xảy ra ở thanh niên:
Học hành sa sút: Bất cứ khi nào trẻ có hiện tượng học hành sa sút, điều quan trọng là phải nghĩ đến nguyên nhân có thể là trầm cảm.
Khó chịu và tức giận: Có nhiều lý do dẫn đến điều này, bao gồm cả tính khí nóng nảy và thanh thiếu niên thường cáu kỉnh và tức giận. Nhưng nếu nó mới và dai dẳng, hoặc nếu một đứa trẻ hoặc thanh thiếu niên gặp rắc rối nhiều hơn bình thường, hãy nghĩ đến chứng trầm cảm.
Chán nản: Khi một đứa trẻ từng hứng thú với mọi thứ đột nhiên thấy buồn chán, đó có thể là một dấu hiệu cảnh báo.
Bỏ học: Đây có thể là một dấu hiệu cảnh báo.
Khó khăn với các mối quan hệ: Khi trẻ em và thanh thiếu niên đánh nhau với bạn bè, hoặc đơn giản là dành ít thời gian hơn trước đây cho bạn bè, thì đó là một dấu hiệu cảnh báo.
Hành vi nguy hiểm: Chấp nhận rủi ro ở một mức độ nhất định là bình thường, đặc biệt là ở thanh thiếu niên, nhưng nếu nó mới và dai dẳng thì có thể không bình thường. Bất kỳ hành vi tự gây thương tích nào, chẳng hạn như cắt, đáng được chú ý ngay lập tức.
Những phàn nàn dai dẳng về thể chất, chẳng hạn như đau bụng, nhức đầu hoặc các cơn đau khác: Rõ ràng là bạn cần phải kiểm tra kỹ lưỡng nếu có bất kỳ cơn đau dai dẳng nào. Nhưng mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể có thể rất mạnh mẽ; đôi khi những người bị trầm cảm có nỗi đau thể xác cảm thấy rất thật.
Mệt mỏi: Đây là một triệu chứng khác cần được kiểm tra kỹ lưỡng, vì có nhiều lý do khiến một người có thể bị mệt mỏi mãn tính, nhưng trầm cảm là một trong số đó.
Nếu cha mẹ thấy con mình có bất kỳ điều nào trong số này, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc tìm chuyên gia sức khỏe tâm thần trong khu vực của bạn. Bệnh trầm cảm càng được phát hiện sớm, càng dễ điều trị.
