Những phương pháp điều trị trẻ tăng động giảm chú ý

Các triệu chứng

Các triệu chứng đặc trưng của ADHD là không chú ý, tăng động và bốc đồng. Hầu hết trẻ em đôi khi không chú ý, bốc đồng và hiếu động. Đây là một chứng rối loạn thời thơ ấu, có nghĩa là các triệu chứng phải xuất hiện trước tuổi vị thành niên. Các triệu chứng có thể bắt đầu ở trường mầm non, nhưng hầu hết trẻ em không được chẩn đoán sớm.

Các triệu chứng có thể thay đổi theo thời gian, với sự hiếu động và bốc đồng rõ ràng hơn ở trẻ nhỏ, trong khi trẻ trung học và thanh niên thường khó tập trung hơn. Nhiều trẻ em (có lẽ khoảng một nửa) sẽ phát triển các triệu chứng của chúng nhưng những trẻ khác thì không, vì vậy ADHD có thể ảnh hưởng đến một người khi trưởng thành.

Có nhiều dạng ADHD khác nhau: Biểu hiện chủ yếu là hiếu động/ bốc đồng; thiếu chú ý... Hầu hết trẻ ADHD có biểu hiện kết hợp giữa không chú ý, bốc đồng và tăng động và sẽ được chẩn đoán là ADHD có biểu hiện kết hợp. Những đứa trẻ khác gặp khó khăn nhất với chứng tăng động và bốc đồng sẽ được chẩn đoán là ADHD - hiếu động/ bốc đồng. Nhóm thứ ba chủ yếu có vấn đề về sự chú ý. Các bé gái có xu hướng mắc các triệu chứng thiếu chú ý hơn các bé trai.

ADHD là một chứng rối loạn dựa trên não bộ. Trẻ em không thể vượt qua các triệu chứng của ADHD bằng cách “cố gắng tập trung hơn” hoặc bằng cách “chú ý”. Các nghiên cứu hình ảnh não đã chỉ ra rằng những người bị ADHD có cấu trúc não khác với những người không bị ADHD. Chứng rối loạn này có yếu tố gia đình. Trẻ em có cha mẹ bị ADHD có 40 - 60% khả năng cũng bị ADHD. Đôi khi chẩn đoán của trẻ có thể là manh mối đầu tiên cho thấy cha mẹ có thể mắc ADHD.

Các triệu chứng của ADHD có thể gây khó khăn cho trường học, gia đình và các mối quan hệ xã hội. Trường học đòi hỏi sự chú ý và kỹ năng tổ chức, những điều có thể gây khó khăn cho trẻ ADHD. Những học sinh ADHD có thể không làm bài tập về nhà, gặp khó khăn trong việc sắp xếp suy nghĩ và lập kế hoạch.

Ngoài ra, thông thường trẻ ADHD cũng bị khuyết tật trong học tập, chẳng hạn như bị chứng khó đọc, khiến bài tập ở trường trở nên khó khăn hơn. Mặc dù trẻ ADHD thường không gặp vấn đề cụ thể về các kỹ năng xã hội, nhưng khó khăn trong việc điều tiết cảm xúc và tính bốc đồng có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân và vì vậy chúng khó có thể giữ được tình bạn. Chúng cũng có thể khó tuân theo các quy tắc xã hội, kiểm soát cảm xúc của mình hoặc nói những điều thích hợp. Cuối cùng, trẻ bị ADHD thường khó khăn trong các vấn đề về tổ chức, lập kế hoạch và tập trung vào những gì đang nói.

Những phương pháp điều trị

Có nhiều liệu pháp có thể giúp làm giảm các triệu chứng của ADHD.

Thuốc men: Nhiều bậc cha mẹ sợ cho con thử dùng thuốc, nhưng thuốc điều trị ADHD là một trong những loại thuốc được nghiên cứu kỹ lưỡng nhất trong tất cả các lĩnh vực y học. Thuốc kích thích chẳng hạn như Ritalin, Adderall hoặc Concerta được kê đơn phổ biến nhất. Những loại thuốc này kích thích các phần não không được kích thích. Những phần này của não có liên quan đến suy nghĩ và sự chú ý. Mục tiêu của những loại thuốc này là giảm hiếu động thái quá/ bốc đồng và tăng khả năng tập trung/ chú ý.

Liệu pháp nhận thức hành vi: Liệu pháp này dạy đứa trẻ nhận thức, giám sát và cuối cùng sửa đổi những hành vi gây rối. Nhà trị liệu sẽ dạy các kỹ năng xã hội, chẳng hạn như dạy trẻ chờ đợi đến lượt của mình yêu cầu giúp đỡ và phản ứng phù hợp khi bị trêu chọc... Liệu pháp nhận thức hành vi nhấn mạnh đến chánh niệm và dạy một đứa trẻ nhận thức được những suy nghĩ và cảm xúc của mình như một cách để cải thiện sự chú ý và tập trung.

Giáo dục và đào tạo: Hiểu biết về bản thân hoặc con cái, có thể giúp cha mẹ hiểu ADHD và các triệu chứng của nó ảnh hưởng như thế nào đến gia đình. Cha mẹ và giáo viên tìm hiểu các công cụ có thể giúp trẻ học các hành vi mới, có lợi cho xã hội và thái độ sống tích cực. Người lớn có thể học cách đối phó với những hành vi không phù hợp và khuyến khích những hành vi tích cực. Điều này có thể giúp giảm các triệu chứng ADHD.

Huấn luyện ADHD: Một huấn luyện viên có thể giúp học sinh ADHD hướng tới mục tiêu, coi thay đổi là một điều tích cực, cải thiện năng suất và hoạt động cũng như giữ cho học sinh có trách nhiệm. Điều này đặc biệt hữu ích cho trẻ lớn hơn.