Lời khuyên tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa

Lời khuyên tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa

Kinhtedothi - Duy trì chế độ ăn uống cân bằng: Lực chọn đa dạng thực phẩm từ mỗi nhóm thực phẩm, đặc biệt là trái cây, rau củ giàu chất xơ, các loại hạt, sữa chua và các loại nước uống.