Ăn bánh Trung thu như thế nào để không bị tăng cân?

Ăn bánh Trung thu như thế nào để không bị tăng cân?

Kinhtedothi - Mỗi dịp Tết Trung thu đến, bánh Trung thu lại trở thành món ăn truyền thống không thể thiếu trong các gia đình. Tuy nhiên, với hàm lượng calo và đường cao, việc ăn bánh trung thu không kiểm soát có thể dẫn đến tình trạng tăng cân và béo bụng. Vậy làm thế