Bổ sung axit béo omega-3 tốt cho chứng trầm cảm 08:51 30/10/2022 Kinhtedothi - Omega-3 có thể dễ dàng di chuyển qua màng tế bào não và tương tác với các phân tử liên quan đến tâm trạng bên trong não. Chúng cũng có tác dụng chống viêm có thể giúp giảm trầm cảm.
