Bí quyết “vàng” giúp phụ nữ sau mãn kinh tránh xa bệnh tim

Bí quyết “vàng” giúp phụ nữ sau mãn kinh tránh xa bệnh tim

Sau mãn kinh, phụ nữ đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn do sự thay đổi nội tiết tố. Tuy nhiên, bằng cách áp dụng những bí quyết đơn giản sau đây, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ này và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh.