Các thí sinh đã được trải nghiệm những bài tập mới nhất, các dụng cụ luyện tập hiện đại nhất với những phương pháp nghiêm khắc như quân đội. Dù khá vất vả nhưng sự thân thiện và nhiệt tình Á Hậu Hoàng My và diễn viên Nhan Phúc Vinh đã làm cho không khí vô cùng sôi động và náo nhiệt. Đã có rất nhiều tình huống hài hước và thú vị diễn ra, khi các thí sinh lần đầu tiên bước vào tập luyện với những trang thiết bị khá mới mẻ.
Một số hình ảnh tại phòng tập thể dục của các thí sinh:
