trái cây - Tin tức mới nhất về chủ đề trái cây trên Báo Kinh tế đô thị

Ăn đa dạng trái cây tốt cho sức khỏe

08:07 05/08/2023

Kinhtedothi - Cũng giống như các loại thực phẩm khác, các loại trái cây khác nhau có giá trị dinh dưỡng khác nhau.

4 thời điểm ăn trái cây trong ngày giúp giảm cân

12:17 13/06/2023

Nếu muốn giảm cân thì trước khi ăn trái cây chúng ta nên chú ý 4 thời điểm dưới đây. Khi chọn đúng thời điểm ăn, cân nặng của chúng ta sẽ giảm một cách tự nhiên.

Những thực phẩm bạn không nên mua vì chứa "ổ độc tố"

08:11 08/06/2023

Kinhtedothi - Các chị em nội trợ nên lưu ý khi chọn mua thực phẩm để đảm bảo dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe.

Top 5 loại nước ép trái cây giúp giải khát và thải độc cho cơ thể

15:57 06/06/2023

Kinhtedothi - Mùa hè nóng nực, uống nước ép trái cây là biện pháp lành mạnh để bổ sung nước cho cơ thể. Ngoài ra, nước ép trái cây còn cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết và giúp bạn giải độc cơ thể.

Hé lộ thời gian ăn trái cây để có sức khỏe "vàng"

06:42 31/05/2023

Kinhtedothi - Buổi sáng khi bụng đói cùng với một ly nước được coi là thời điểm tốt nhất để ăn trái cây.

Trái cây nên ăn buổi sáng tốt cho sức khỏe

06:41 24/04/2023

Kinhtedothi - Thường xuyên ăn trái cây dưới đây mỗi sáng để bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

5 loại trái cây giúp đốt cháy mỡ bụng cực nhanh

06:54 08/04/2023

Kinhtedothi - Trái cây không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hóa và khoáng chất quan trọng mà còn có thể giúp đốt cháy mỡ bụng một cách tự nhiên và thúc đẩy quá trình giảm cân.

Khung giờ ăn uống giúp giảm cân hiệu quả

07:37 24/02/2023

Kinhtedothi - Ăn sáng trong khoảng 7-9h, ăn tối trước 19h, hạn chế ăn trái cây sau 16h... giúp cơ thể khỏe khoắn, tăng cường trao đổi chất, nhờ đó giảm mỡ thừa hiệu quả.

8 thực phẩm chống viêm tốt, người bị thoái hóa khớp nên ăn

15:53 09/01/2023

Kinhtedothi - Dinh dưỡng là một yếu tố rất quan trọng với người gặp vấn đề ở khớp gối. Vì vậy, người bị thoái hóa khớp gối nên ăn nhiều hoa quả, các loại cá giàu axit béo omega-3, ngũ cốc nguyên hạt…