Việt Nam vươn mình trong kỷ nguyên mới
5 loại thực phẩm nam giới trên 50 tuổi nên tránh

5 loại thực phẩm nam giới trên 50 tuổi nên tránh

Kinhtedothi - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nam giới trên 50 tuổi nên tránh xa các loại thực phẩm này để giảm nguy cơ mắc các bệnh phổ biến như tim mạch, tiểu đường loại 2 và huyết áp cao...
Vì sao bạn nên ăn gừng mỗi ngày?

Vì sao bạn nên ăn gừng mỗi ngày?

Kinhtedothi - Mỗi ngày nhấp nháp một miếng gừng có kích thước khoảng 1,5 cm, cơ thể sẽ chuyển biến đến mức bạn cũng không ngờ.
Những thực phẩm giúp ngừa tăng huyết áp hiệu quả mùa hè

Những thực phẩm giúp ngừa tăng huyết áp hiệu quả mùa hè

Kinhtedothi - Mùa hè nóng nực có thể dẫn tới huyết áp tăng cao ở người mắc bệnh huyết áp cao mãn tính. Một chế độ ăn hợp lý, khoa học là một nhân tố quan trọng để phòng và chống tăng huyết áp hiệu quả; đặc biệt là các thực phẩm giàu kali.